FYI, hydrering och fukt är två helt olika saker - hur man vet vad ditt hår behöver

Om du är i hårvård har du antagligen hört talas om fukt och hydrering för att upprätthålla din hårhälsa. Men visste du att det här är två olika saker? Det är lätt att återgå till att använda dem omväxlande när du tittar på produkter och rutiner. Men om du inte använder båda korrekt, har du svårt att uppnå den hårhälsa du vill ha.

Så vad är skillnaden mellan hårhydratisering och fuktighet? Hårhydratisering hänvisar till hur ditt hår behåller vatten i sina inre sektioner, enligt Sitter söt . Utan denna vattenretention kan ditt hår torka ut och skadas lättare. Hårfuktning hjälper å andra sidan att låsa in hydrering för att skydda och hålla dina lås mjuka, glänsande och studsiga. Enligt Naturlig , hydrering och fuktighet fungerar tillsammans för att skydda ditt hår.

Att förstå hydrering kontra fuktighet är särskilt viktigt om du har grovt, krusigt eller skadat hår, så du vet vilka produkter du ska använda. Genom att behärska din hårrutin kan du vara på väg att ha ditt drömhår.

Hur man hydratiserar håret

Frisör Rapporterar att håret innehåller tre lager, nagelband, cortex och medulla. Hydrering fokuserar på att nå de två innersta skikten, cortex och medulla. För att veta om ditt hår är uttorkat eller inte, försök att sätta en tråd i lite vatten. Om strängen snabbt blir vattendragen och sjunker, är det ett tecken på att ditt hår är i behov av hydrering. Hälsosjukdom Förklarar att en viktig ingrediens i produkter som hjälper till att hydrera håret är fuktighetsmedel. Humektanter lockar vatten och arbetar genom att dra vatten från luften i dina trådar för att hålla dem fuktiga. Vanliga fuktighetsmedel i hårprodukter är glycerin, honung och aloe vera. Att använda produkter med dessa ingredienser hjälper ditt hår att skapa den fukt som det behöver för att förbli hydratiserad.

Att undvika uppvärmda stylingverktyg hjälper till att behålla hydrering, eftersom värmen torkar ut håret. Om du måste använda värme, applicera ett värmeskyddande medel för att undvika torra, skadade trådar. Solen kan också huvudsakligen skada håret Genom att torka ut det, så se till att applicera skydd när du är i direkt solljus under långa perioder.

Ett av de enklaste sätten att hydrera håret är genom att dricka tillräckligt med vatten. Vi vet alla att vi måste dricka minst åtta glas vatten om dagen för att hydrera alla aspekter av våra kroppar, inklusive hår. Om kroppen överhettas kan det skapa torktumlare, rapporter Skidåkning .

Hur man fuktar håret

Fuktgivande följer fukt och fungerar som tätningsmedel för vattenhållning i håret. Det fungerar genom att rikta in sig på det yttersta hårskiktet, nagelbanden per sittande vackert. Genom att belägga och skydda håret tillåter fuktighetskrav hydranter att göra sina jobb och hålla håret fullt av liv och glans. Populära fuktgivande ingredienser i hårprodukter är oljor och mjukgörare. Om ditt hår är grovt eller lockigt, eller har bearbetats kraftigt, trasslar enkelt eller har många delade ändar, kan du behöva fokusera på fuktgivande, per frisyr.

Oljor som jojoba och avokadoolja fungerar bra för tätningsmedel utan att väga håret eller få det att se fet ut, enligt Fint naturligt hår och tro . En 2017 Studie Från naturliga produkter kemi och forskning visar jojobaolja nära liknar naturliga oljesummor i håret. I själva verket kan jojobaolja balansera talgproduktion för att säkerställa att dina stativ inte ser fet ut när de är fuktgivande, per Skidåkning . Endditionally, avocado oil has monounsaturated fats, which excel at allowing the oil to reach the inner layers of hair and seal hydration in.

En oro för fuktighetskräm är att de kommer att tynga håret och skapa en fet utseende. Detta livlösa hår kan hända från överfuktning som stör din Hårets protein-fuktbalans . För att säkerställa att detta inte är ett problem, skölj Products grundligt efter applicering. Och på dina tvättdagar, försök att integrera ett klargörande, sulfatfritt schampo.