USA bör inte slösa bort tid på att anta Storbritanniens officiella ståndpunkt att älskar bombning är missbrukande

Med så många Toxiska dateringstrender Där ute var det bara en tidsfråga innan en av dem officiellt skulle bli märkt som missbruk. Nu har det äntligen hänt. Datingtrenden i fråga? Älskar bombning.

Även om kärleksbombning inte är nytt beteende, ägnas mer uppmärksamhet åt det på grund av dess extraordinära förekomst i vårt samhälle. Det dök till och med i ett nyligen avsnitt av 'Ted Lasso' där Keeley är kärlek bombad av sin flickvän - något som Keeleys vän Rebecca påpekar som en stor röd flagga. Medan det här är fiktiva karaktärer, har Rebecca rätt: kärleksbombning, där någon är duschad överdrivet med överdrivna gåvor och uppmärksamhet, är en röd flagga-så mycket att den har lagts till i Crown Prosecution Service (CPS) Vägledning om tecken på kränkande partners.

Enligt den uppdaterade versionen: 'CPS-åtalets vägledning om kontroll av och tvångsbeteende och förföljelse eller trakasserier har uppdaterats och ger råd om åklagare om de olika taktiker som en misstänkt kan använda, inklusive' kärleksbombning 'som är där de intermittent genomför kärleksfulla handlingar (t.ex. att skicka blommor) mellan andra beteende för att förvirra offret och vinst .

Även om Storbritannien inte är exakt ett bild-perfekt samhälle, är det ett stort steg mot att stoppa potentiella kränkande partners i sina spår att identifiera hur farlig kärleksbombning. Den psykologiska och fysiska effekten av kärleksbombning kan skapa långsiktiga skadliga effekter. Det är därför USA ska följa Storbritanniens ledning på den här. Det är dags att vi identifierar kärleksbombning för vad den är - missbruk - och åtala misstänkta om det finns tillräckligt med bevis för att göra det.

Vad är kärleksbombning?

Från början tenderar kärleksbombning att komma i form av extravaganta smickrande och presentgivande, liksom förklaringar om kärlek-långt tidigare än de flesta skulle någonsin säga L-ordet. Personen som kärlek bombas är så överväldigad av uppmärksamheten att de kan bli förvirrade av alla över-the-top, swoon-värdiga gester-och det är exakt vad en kärleksbomber vill ha eftersom motiven bakom deras beteende faktiskt är ganska olyckliga.

Ursprungligen kanske du känner dig säker, säker och svepte av dina fötter eftersom stora gester är ett självkänsligt boost och får dig att känna dig viktig och önskad, psykolog Alaina Tiani, Ph.D. berättar Cleveland Clinic . Men kärleksbomberens ultimata mål är inte bara att söka kärlek, utan att få kontroll över någon annan. Med tiden är de stora gesterna ett försök att manipulera dig och få dig att känna dig skuldsatt och beroende av dem. '

I vissa fall kan personen som är kärleksbomad försöka dra sig bort, särskilt när saker och ting blir så intensiva att de inte vet hur de ska hantera det-men när de gör det är de skyldiga att känna sig skyldiga av kärleksbombaren. Love Bombing är en mycket effektiv strategi för att få kontroll i en relation och används således som ett verktyg av missbrukare för att motivera eller distrahera från deras missbruk. Detta är inte kärlek och det här är inte romantik - detta är missbruk. Missbruk som var perfekt planerade och avrättade i form av kärleksbombning.

Förgreningarna av kärleksbombning

Även om det inte är en diagnostisk term i det medicinska samfundet, enligt Psykcentral , Kärleksbombning beskrivs som en form av känslomässiga missbruk av mentalvårdspersonal. Men det stannar inte alltid vid känslomässigt missbruk. Det kan också utvecklas till fysiskt missbruk. Anledningen bakom denna utveckling är inte någon oskyldig dusch av tillgivenhet som gick fel, utan en välutvecklad plan som består av tre faser: idealisering, devalvering och kassering.

Idealiseringsfasen handlar om att svepa dig från dina fötter och få dig att tro att du har hittat 'den.' Allt känns som en dröm som går i uppfyllelse och eftersom detta beteende kan vara främmande för dig lutar du dig in i det. När devalveringsfasen spelar in är det när Taktik som gasbelysning Börja införa rädsla och förvirring. Det är också i denna fas som saker kan bli fysiskt missbrukande. Den sista fasen, kassering, är exakt det: de är klara med dig.

Längs vägen kan den som älskas Bomb till och med befinna sig i ekonomisk ruin, som vi såg i Netflix -dokumentären, 'The Tinder Swindler.' Denna form av känslomässigt missbruk är ömsesidighetens lag, där någon känner sig så skuldsatt, de kommer att ge kärleksbombaren allt de behöver eller vill - inklusive pengar.

Tecken att du blir kärlek bombad

Även om kärleksbombning inte alltid ser lika ut, börjar det vanligtvis med aggressiva försök att vinna dig: blommor, gåvor, komplimanger, PDA och till och med prata om att bygga ett liv tillsammans redan de första datumen. Det är lätt att tro att du har befunnit dig i det största romantiska förhållandet genom tiderna, men då börjar saker och ting gå söderut.

I kränkande relationer finns det ofta en kort, intensiv fängelseperiod följt av en önskan att snabbt formalisera och fördjupa engagemanget, berättar integrativ traumaterapeut Laura Reagan, LCSW-C Själv . Om personen verkar vara galet kär i dig dagar eller veckor efter att du träffas för första gången, eller om du tycker att du undrar hur de kan känna så starkt om dig när de inte känner dig så bra, är det en röd flagga.

Det som ursprungligen började som tecken på tillgivenhet börjar svänga. Din partner börjar få dig att känna dig skyldig att spendera mer och mer tid med dem genom att få dig att känna dig tacksam för de påkostade sätten de behandlade dig tidigt i förhållandet. När du försöker sätta gränser ignorerar de dem. När du försöker hävda din självständighet blir de behövande och krävande och går så långt som att förolämpa och förnedra dig. Du kanske börjar känna att de inte längre är den person de var när du först träffades, men på grund av manipulationstaktiken de använde känner du att du inte kan bryta dig loss. Du vet också att om du försöker, kommer de att kasta ett syndparti för sig själva för att vinna dig tillbaka - bara så att missbruket kan börja om igen.

Kärlek är inte att förfölja eller trakassera

Så mycket vi kan vända oss till filmer som Say Anything, där Lloyd Dobler står utanför Dianes fönster med en boombox som spelar Peter Gabriels In Your Eyes och tycker att det är romantiskt, är verkligheten mer komplicerad än fiktion. Gränser är en väsentlig del av alla hälsosamma relationer. Medan Dobler som vinner tillbaka Diane med den scenen är visserligen ikonisk, skulle en man som dyker upp hos sitt exs hus inte tillkännagivna inte vara lika charmiga i verkliga livet. I själva verket kan det vara helt skrämmande.

Men problemet är när någon blir kärlek bombad, det är inte alltid lätt att se saker tydligt. Ett dussin texter om dagen kan vara söta, men om dessa texter används för att hålla koll på var du är och vad du gör är det en annan historia. Kärleksbrev är helt charmiga, men någon som bryter in i ditt hem för att leverera dessa kärleksbrev är långt ifrån kärlek - det är förföljer.

Ett perfekt exempel på ett högprofilerat fall av kärleksbombning var när FKA Twigs lämnade in en civil kostym mot hennes ex Shia LaBeouf 2020. Dräkten detaljerade inte bara fysiska övergrepp, utan de tidiga stadierna av förhållandet när Labeouf skulle hoppa över staketet där hon bodde för att lämna obsessiva kärleksanteckningar och blommor regelbundet. Men inte länge efter denna fas, FKA Twigs påstådde Labeouf ställde krav på att hon skulle bevisa sin kärlek till honom, då började det fysiska övergreppet.

Enligt Center för sjukdomskontroll , ungefär 1 av 6 kvinnor och 1 av 17 män kommer att uthärda någon form av förföljelse under deras livstid. Stalande offer kan drabbas av depression och PTSD, och majoriteten av dessa offer hotas med fysiskt våld.

Kärleksbombning kan vara en dödsdom

Även om någon av något kön kan bli offer för kärleksbombning, tenderar det att hända med kvinnor mer än män. Vilket är en mycket viktig faktor som vi måste tänka på när vi pratar om kärleksbombning. Enligt Fristad för familjer , 70% av femicidfallen i världen äger rum i USA, och tre kvinnor dödas varje dag i USA av en intim partner. Under 2018 mördades 93% av offren av en man som de kände och 63% mördades av en nuvarande eller tidigare manlig partner. Dessa är inte statistik för att ta lätt.

Men vi kan inte heller stressa tillräckligt för att någon kan hitta sig i händerna på en känslomässigt kränkande partner som använder kärleksbombning som sin taktik. Människor måste skyddas från missbrukare och om det missbruk kommer i form av kärleksbombning, så bör det vara något som USA bör ta en ståndpunkt precis som i Storbritanniens kärleksbombning bör inte avfärdas eftersom någon älskande person som försöker woo en annan med extravaganta gåvor och tillgivenhet. Det bör erkännas som det missbruk det är, och där det finns bevis på det bör åtalet följa.