Solutslag, solbränna, solförgiftning: Vad är skillnaden mellan de heta väderfarorna?

När vädret är varmt är det frestande att kasta på en baddräkt, ta tag i dina nycklar, kasta en handduk i baksätet och gå rakt till stranden eller poolen. Din officiella påminnelse är här: paus och prep innan du tävlar utanför - du tackar dig själv.

Att skydda dig från överexponering till solens ultravioletta (UV) -strålar är nyckeln till att förhindra solutslag, solbränna och solförgiftning. Vad du behöver veta är att var och en av dessa varma väderfaror vid första anblicken ser ut som de andra, men de varierar i symtom och svårighetsgrad. Om du steker dig själv för att jaga den perfekta solbränna kommer din solbränna att vara smärtsam och obehaglig, men du kan behandla den hemma. Solutslag och solförgiftning kan dock kräva ett läkarbesök.

Pro tips: Dina bästa vänner inkluderar en snygg bredbredd hatt, solskyddsmedel på 30 SPF eller högre som du kan slater i ansiktet och alla utsatta hud och UV-strålblockerande solglasögon. För bred spektrumskydd och ingredienser av högre kvalitet, Bär koreanska solskyddsmedel med dig överallt i sommar .

Solutslag och värmeutslag: Är de samma?

Dessa villkor används omväxlande, men de är faktiskt olika villkor. Nyckeln till att komma ihåg vad som skiljer dem är att solutslag råkar bara hud som utsätts för solen. Värmeutslag blossar upp på huden som är klädd och dold för solen.

Solutslag är vanligtvis resultatet av en allergi (till solen eller en solskyddsingrediens), och ibland är allergin ett ärftligt tillstånd. Det är rött, kliande och fläckigt, och det kan också se ut som små blåsor, vältar eller bikupor. Bortsett från den allergiska reaktionen kan den utvecklas som ett tilläggsvillkor som uppstår efter att ha fått solförgiftning, eller konstigt, från kontakt med pastinips och andra växter. Att tillämpa lite aloe vera eller en salva med disken kan minska klåda. Se din hudläkare om du upplever utslag ofta eller om en feber uppstår med solutslag, eftersom det kan vara en infektion.

Värmeutslag, å andra sidan, händer när svett fastnar under tilltäppta porer i hudveck under armarna och i ljumsken. Ofta kan du få ett värmeutslag från att överrätta dig själv när det är varmt när du bär kläder som är för snäva. Ett annat namn för värmeutslag är sticka värme på grund av dess små, kliande känslor. Det kan ta några veckor att utveckla symtom. För att behandla det kan du undvika värmen, applicera svala våta handdukar och använda kortikosteroidkräm för att minska inflammation.

Skillnaden mellan solbränna och solförgiftning

Om du någonsin har haft en solbränna kanske du kommer ihåg att det känns smärtsamt till en början och sedan blir det kliande efter några dagar. Solens UVB -strålar kan bränna eventuella utsatta delar av kroppen och vända de områdena röda. Även när du är ute av solen kan din hud känna sig het.

Solbränd hud är slät (jämfört med ett ojämn solutslag), och det kan svälla och blåsan om du har en andra grads brännskada. Men det kommer att börja skala efter några dagar. Du kan behandla solbränna med svala bad eller duschar, aloe eller fuktighetskräm, en valfri smärtlindring och mycket vatten för att hålla sig hydratiserad.

Solförgiftning är potentiellt allvarlig. Det orsakas av långvarig exponering för solen och en allergisk reaktion som kallas polymorft ljusutbrott. Förutom en brännskada kan du utveckla nässelfeber, stötar och blåsor. Andra symtom inkluderar uttorkning, inflammerad hud, illamående, feber, frossa, huvudvärk och yrsel. Se en läkare eller besök brådskande vård om du har en dålig brännskada och influensaliknande symtom-du kan behöva en IV för att bekämpa uttorkning och antibiotika för att förhindra infektion. Solskyddsmedel är ditt bästa alternativ mot solutslag, brännskador, solförgiftning och hudcancer. När du utforskar olika skyddande hudvårdsprodukter kan du tänka på Huruvida ett SPF -pulver är lika effektivt som lotion .