mode
Amy Sussman/SHJ2019/Getty Bortsett från hennes imponerande skådespelare och dansgolvhits är Jennifer Lopez förmodligen mest känd för att hålla sig otroligt fit i 40- och 50 -talet. Multi-hyphenatet har hållit hennes kropp otroligt stark under årtionden, särskilt de mördarbenen. Det är dock lite tvivel om att hon har arbetat hårt för att hålla sig muskulös. Lopez delade en gång en imponerande Instagram-video som visar att hon gjorde 270 pund benpressar. Hennes tränare och livstränare, Dodd Romero, gav ytterligare inblick i sina träningspass 2019 och berättade Us Weekly Hennes gymnastiksessioner inkluderar lungor, sumo -knäböj, benpressar, benförlängningar, benkrullar, höftstöd och kalvhöjningar - många inklusive vikter.
Efter att ha lagt in all den ansträngningen kan vi inte skylla på Let's Get Loud hitmaker för att ha visat upp resultaten. JLO har vänt huvuden under åren i några av de sexigaste röda mattan genom tiderna , inklusive sizzling outfits som sätter hennes ben på full skärm.
JLO: s look 2021 VMAS visade benen från höft till tå
Bennett Raglin/Getty Jennifer Lopez bevisade att hennes muskulösa ben är ingen illusion på VMAS-scenen 2021. Skönheten avslöjade varje tum av hennes gams i en utsmyckad, hud-barande kjol, som innehöll två korsettstilfästningar över hennes lår. Hon parade ihop den höftkrackande kjolen med tydliga klackar som fick hennes ben att se extra långa .
Lopez höll armarna täckta för att hålla ensemblen balanserad. Hon sportade en svart, snörningskörd topp som långsträckt hela kroppen, i kombination med en hög midja som visade bara en skiva av huden. Våra käkar? 'På golvet.'
Jennifer Lopez's White Short Shorts flagrade hennes arbete i gymmet
Denise Truscello/Getty Jennifer Lopez startade sin världsturné 2012 med ett parti i Las Vegas där hon bar super korta, vita shorts som perfekt visade upp hennes tonade ben. Längden på shortsen skiftade uppmärksamheten på hennes nedre halvlek, medan virkningskanten matchade hennes sommarstopp för en lätt outfit perfekt för Sin City -solen.
Skönheten parade tvådelarna med Snygga, skyhöga kilar, som är kända för att få benen att se längre ut . Snakeskin -effektparet kom med ett nakenband bundet runt hennes vrister. Bandet gav henne mer stabilitet medan färgen blandades med hennes hudton perfekt. Ankelremskor kan göra att kalvarna ser kortare ut, men eftersom skuggan knappt var synlig gav det henne praktiken av en rem utan de smickrande effekterna.
Hennes miniskirt och plattformar combo markerade hennes ben
Monica Schipper/Getty I oktober 2024 gick Jennifer Lopez ut för ett ostoppbart fotosamtal i en ensemble som satte allt fokus på hennes ben. Genom att kombinera en vit topp och överdimensionerad vit jacka med en knappt där minikjol, drog hon ögonen ner till sina ultraskulpterade gams. Lopez följde den klassiska modregeln att visa antingen klyvning eller ben (Även om det är okej att göra båda vid rätt tillfälle om det får dig att känna dig säker), vilket höll ensemblen balanserad.
Att välja nakna plattformar hjälpte också till att uppmärksamma hennes ben, eftersom den neutrala skuggan inte stjal fokus och fick dem att se längre ut. Stilettos och plattformar kan vara oerhört smickrande, vilket hjälper musklerna att vara mer framträdande - inte för att denna stjärna behövde mycket hjälp där. Lopez poserade strategiskt med hennes högra knäböjda och pressade något ut, så att vi kunde se hennes muskelkalvar och lår.
Hennes Silver Sequin Mini kunde inte blinda oss för hennes spel
Sam Wasson/Getty Under 2018 satte Jennifer Lopez sina nedre extremiteter på full skärm igen i en blank silver miniklänning för Billboard Latin Music Awards. Lopez visade oss hur guld och silver kan se bra ut med olivtonad hud, eftersom det all-over-sequin-numret gjorde att hennes felfria hud glödde.
Men till och med glitteret på hennes outfit kunde inte distrahera oss från hennes ben, som såg ut så tonade som någonsin. Hennes metallskor (som var trendiga vid den tiden) matchade perfekt hennes klänning, medan höjden och glamorös glans bevisade Lopez vet hur man spikar en trend medan han håller sig tro mot sig själv . Lopez höll sin högsta hälften mer täckt för att låta hennes nedre halva göra allt prata, men förblev tro mot hennes hud-baring mantra med utskärningar i midjan och en extra kort nederkant.
Jennifer Lopez stift var ganska i en rosa miniklänning
Gotham/Getty Jennifer Lopez flöt oss igen 2024 när hon visade upp sina väl definierade ben i en rolig och feminin miniklänning för att lansera sin underkläderkollektion. Det paljettrosa numret inramade hennes nedre halvlek på ett fantastiskt sätt. Den höga femlinjen visade resultaten av hennes träningspass, och de låga slängande matchande rosa klackarna fick hennes tonade lår och kalvar att verka förlängda.
Genom att veta att hennes stift var stjärnan i showen såg Lopez också till att hon hade sin pose. Hon korsade vristerna och satte tillbaka axlarna, vilket kan vara smickrande på foton när du bär kortare klänningar, kjolar eller shorts. JLO: s ben? Ja, vi kan inte få nog.














