Varför du måste byta upp din fuktgivande strategi för sommaren (du kan faktiskt överdriva den)

En av de bästa tillbehören för sommaren är glödig, fuktig hud. Efter de hårda, torra månaderna på vintern är det uppfriskande att inte tänka lika mycket om att hålla huden hydratiserad och fuktig. Eller så vill du tänka. På grund av förändringarna i luftfuktighet och temperatur på sommaren kommer din hud att ha olika behov än på vintern. Din go-to vinterfuktighetskräm kan vara alldeles för tung när de varmare månaderna rullar runt, och du kan faktiskt göra mer skada än nytta för din hud.

Att ändra en pålitlig hudvårdsrutin kan känna skrämmande, särskilt om du bara har bosatt sig i ett spår med dina favoriter. För att inte tala om hur förvirrande det kan vara att hitta rätt produkter för dina behov. Den goda nyheten är att du inte behöver ändra hela hudrutinen, eftersom fokus på att ha en sommarklar fuktighetskräm kan bära det mesta av arbetet för att säkerställa en sund, hydratiserad och fuktig hud.

Varför ska du inte använda din vinterfuktighetskräm

Fuktgivarna som vår hud behöver vanligtvis i kallare väder tenderar att vara mycket krämig, tjock och rik eftersom den torra luften från vinter zaps fukt från vår hud. En tjockare fuktgivning kommer att erbjuda ett bättre tätningsmedel för fukt under dagen och natten, enligt Hudvårdskliniker . Men när det varma vädret börjar komma tillsammans med stigande fuktighetsnivåer, kan din go-to tunga vinterkräm göra sitt jobb lite för bra. Tro det eller inte, det finns något sådant som att fuktisera din hud för mycket. Att göra det kan få din hud att tro att den inte behöver producera så mycket fukt, enligt Snellig . Genom att använda dessa vinterkrämer, lurar du din hud att tro att den har allt vatten och protein det behöver när så inte är fallet.

För att inte nämna, för mycket fuktighetskräm kan orsaka akne, särskilt på sommaren. Eftersom din hud kräver mindre fuktighetskräm på sommaren, Stryk Förklarar att när din hud absorberar mängden produkt den behöver, kan allt överskott täppa till dina porer. Att använda en produkt som inte är lika tung kan hjälpa dig att undvika detta.

Måste du återfukta på sommaren?

Även om det kan vara frestande att klippa ut detta steg i din hudvårdsrutin, är det fortfarande viktigt att fortsätta fuktgivande på sommaren. Vogue Arabia Förklarar att även om det finns mer luftfuktighet i luften, kan de högre UV -strålarna från solen fortfarande torka ut hudens naturliga oljor. För vissa hudtyper kan detta leda till en upptick i oljeproduktionen och göra att du ser ännu smas och svettare ut. Vi letar efter daggig sommarhud här, inte fet sommarhud.

Våra kroppar kan förlora fukt på sommaren från att svettas, så det är viktigt att hydrera och låsa den hydratiseringen med en fuktighetskräm. Dessutom drar många av oss tillbaka till luftkonditionerade utrymmen på sommaren. Den kalla torra luften från detta kan torka ut vår hud, även om det är en svällande dag utanför, enligt Dr. Wang Herbal Skincare .

Vilken typ av fuktighetskräm att prova istället

Nyckeln till att ha färsk sommarhud är att hitta en lätt, vattenbaserad fuktighetskräm, per Skönhet . En tunnare fuktighetskräm gör att din hud kan andas och absorbera produkten utan att bli fet eller överarbetad. Dessutom en av hemligheter för att besegra sommaren akne hittar en oljefri fuktighetskräm eftersom din hud naturligtvis producerar mer olja på sommaren. Att använda en fuktighetskräm som har glycerin kan vara till hjälp eftersom det absorberas snabbt och hjälper till att skydda hudbarriären och minska fina linjer, enligt Kiehls .

Att söka efter en fuktighetskräm med en SPF kan säkerställa att du också blockerar de torkande UV -strålarna och skyddar hudens hydratiseringsbarriär. Fuktighetsgivare med solskydd och antioxidanter är perfekta för sommarens torr hud, berättade brädcertifierad hudläkare Dr. Diane Madfes Snellig . Du får fördelen med hydrering och skydd. Se bara till att inte överdriva det när du applicerar din fuktighetskräm. Håll dig fast vid ett tunt lager för att starta och applicera igen efter perioder med simning, svettning eller lång solexponering. Rätt applicering säkerställer att din hud får ut det mesta av produkten utan att orsaka fler problem.