Vad äppelcidervinäger kan (och inte kan) göra för din hårhälsa

Nu har du förmodligen hört talas om de underverk som äppelcidervinäger (ACV) tydligen kan göra för ditt hår. Från att lägga till glans till ökande hårtillväxt är det svårt att hålla reda på vad äppelcidervinäger har krediterats. Om du är någon som ännu inte har tagit dyket i ACV -frisyren, kanske du undrar hur många av dessa påstådda fördelar som faktiskt är sanna. Det kan vara svårt att veta om äppelcidervinäger kan vara rätt för dig, eller om din hårtyp kan ha bättre tur med ett annat kökshår hack som, säg, risvatten .

För dem som kanske inte vet är äppelcidervinäger tillverkad av (du gissade det) äpplen. Liksom de flesta typer av vinäger krossas och jäsas ett kolhydrat (i detta fall äpplen). Under jäsningen bryts sockerarter ned av bakterier och jäst innan de omvandlas till ättiksyra, alias vinäger. Denna surhet är det som gör det till ett sådant kraftcenter för hår.

Men som med alla antagna botemedel finns det vanligtvis ett saltkorn (eller två) när man överväger om de ska prova dem. Medan äppelcidervinäger definitivt kan ha vissa hårfördelar, är det inte på något sätt en mirakelarbetare. Dessutom kanske vissa hårtyper inte får de resultat de letar efter. Låt oss dyka in i några av de saker som ACV kan göra för dig, och några saker det inte kan.

ACV kan hjälpa din hårbotten

Certifierad tricholog och grundare av Root Cause Scalp Analys, Bridgette Hill, berättade för Elle , 'ACV neutraliserar och stöder hårbottenens naturliga bioom. Äppelcidervinäger har antimikrobiella egenskaper för att rengöra och naturliga alfa -hydroxisyror som försiktigt exfolierar för att uppmuntra cellulär omsättning och skapa en optimal miljö för hår att växa. ' Som en hårsköljning kan äppelcidervinäger fungera mycket som ett klarande schampo som kan vara till hjälp för dem som hanterar produktuppbyggnad och de med obalanserade hårbottenmiljöer (fet eller torr).

Dessutom kan ACV: s antibakteriella och svampdödande egenskaper vara en spelväxlare för alla som lider av psoriasis eller andra kroniska hårbottenförhållanden (till exempel hjälper dess surhet till att bekämpa jästuppbyggnaden det kan leda till mjäll). Som en extra bonus kan äppelcidervinäger också hjälpa till att lugna eventuella uppblåsningar medan balansering Din hårbotten är pH -nivåer. Denna lugnande effekt kan vara värt den konstiga lukten.

ACV kan bevara din hårfärg

Att hitta något som kan rengöra håret utan att ta bort din färg kan vara särskilt svårt. Det är här äppelcidervinäger lyser. Bobby Michael, frisör och medägare av Manhattan's Maverick House Salon berättade för Elle , På håraxeln stänger ACV nagelbanden, tätning i fukt och lägger till optimal glans. Denna tätningsprocess vid hårets nagelband skyddar bättre din hårfärg från blekning. Detta kan vara särskilt viktigt för de med ljusare färger eller alla som hoppade på Röd hårtrend i sommar Eftersom dessa färger kan vara mer benägna att bleka än andra.

Denna tätning tillför inte bara glans och hjälper till att bevara din färg utan den minskar också brott längs håraxeln. Detta minimerar både frizz och gör det möjligt för elasticiteten i hårsträngarna att förbli intakta. Denna kombination kan vara viktig för den övergripande hårstrukturen eftersom den kan leda till mjukare (och mycket starkare) hår. Dessutom kan detta minska tiden du måste spendera detangling.

ACV kan inte reparera alla skador

Medan äppelcidervinäger absolut kan hjälpa till att försegla fukt (därmed minska brott och frizz), kan den inte reparera skadat hår (särskilt brott). Dessutom, för de med skadat hår, kan det vara bättre att undvika äppelcidervinäger helt. Gregorio Ruggeri, en certifierad tricholog och kreativ chef för Salon Ruggeri förklarade för Elle , Eftersom ACV är sur kan det vara lite för starkt för alla som har mekanisk skada - säger från blekning, överskott av solexponering eller överanvändande heta verktyg - mycket fint hår som är naturligt spröd eller alla som har svårt att växa sin man.

Det är viktigt att ta en titt på din hårsituation för att avgöra om ditt hår är tillräckligt starkt för att motstå surheten hos äppelcidervinäger. Annars kommer du inte bara att få förmånerna att använda den, utan du kan faktiskt orsaka mer skada. Ruggeri medgav, Om ditt hår bryter av kan du sätta ACV på rötterna, men det bör aldrig appliceras på ändarna.

ACV kan inte få ditt hår att växa

Trots fördelarna äppelcidervinäger kan ha i hårbotten finns det inga bevis för att det kan leda till hårväxt eller att det är effektivt att behandla håravfall. Vissa hävdar emellertid att äppelcidervinägernas förmåga att balansera hårbotten och rengöra uppbyggnaden är absolut gynnsam för att förhindra ytterligare håravfall. Så även om vinäger inte nödvändigtvis kan hjälpa dig att växa mer hår, kan det vara ett användbart sätt att hjälpa till att få din hårbotten och den övergripande hårsituationen tillbaka på rätt spår medan du stoppar ytterligare brott.

Det är också viktigt att komma ihåg att äppelcidervinäger, som alla produkter, bör användas i mått. Överanvändning av en vinägersköljning kan leda till skador, torrhet och mässa för dem med färgat hår. Detta kan vara särskilt sant för de med känslig hud som kan chockera i hårbotten på ett dåligt sätt. Förhållandet mellan din sköljning kan också vara en faktor för att skapa en optimal sköljning. Om du till exempel har torrt hår kan det vara ett bättre alternativ att använda en mer utspädd äppelcidervinägersköljning än någon med oljigt hår.