Vi avgör debatten: Behöver du en ansiktstoner? Det är (naturligtvis) lite komplicerat

Oavsett om du gör den berömda koreanska 10-stegs hudvårdsrutinen eller omfamnar en nedbruten regim med bara grunderna, är det troligt att du fortfarande gör dessa tre saker: rengöring, toning och fuktgivande. Rengöring är kanske den mest avgörande eftersom det tar bort spår av smink och säkerställer att inga akne-orsakande bakterier kvarstår på din hud, medan fuktgivande ger hydrering och håller din hud mjuk och studsande. Det är känt att hjälpa till att reparera din hudbarriär också.

Nödvändigheten av toner är dock fortfarande ganska skumma. Till och med experter själva befinner sig i ett problem och har ännu inte bildat en kollektiv ståndpunkt om toner måste vara en del av din vardagliga hudvårdsprogram. Frågan om tonare är nödvändiga eller rekommenderade är en som fortsätter att vara debatt i dermatologin. Du kommer att få en annan åsikt beroende på vem du frågar, 'Rachel Maiman MD, en styrelsecertifierad hudläkare, förklarade Vem vad slitage .

Många experter rekommenderar emellertid inte nödvändigtvis användning av toner, men de går inte ut på en lem för att avskräcka människor från att använda det heller. Om du vill effektivisera din hudvårdsrutin kan du ofta hoppa över toner helt utan att oroa dig för att påverka din hud negativt. Sanningen är att din hud förmodligen inte kommer att missa det alls.

Hoppa över toner skadar inte din hud

Som det visar sig skapades tonare initialt för att eliminera kvarvarande skräp orsakad av ineffektiva tvålar och rengöringsmedel. Men vi är länge förbi tiden då det finns begränsade alternativ för städare, med marknaden nu full av de kraftfulla nog för att ta bort smuts från din hud utan att lämna några rester. Innan städare blev så effektiva behövde människor göra vad rengöringsmedel inte kunde, varför människor drog sig mot toners, berättade Dr. Joshua Zeichner, chef för den kosmetiska och kliniska forskningsavdelningen för dermatologi vid Mount Sinai Medical, berättade New York Times . Men formulering och teknik har hjälpt rengöringsmedlet att utvecklas så att de är så bra, du behöver inte tonern.

Om du undrar varför din tonerblöt bomullsbelopp fortfarande samlar smutsliknande ämnen från ditt ansikte även efter rengöring, klarläkare Dr. Ranella Hirsch klarade till Snittet att det inte är smuts. I verkligheten var det bara dina normala hudoljor som hade oxiderat och blivit lite grått, sa hon och tilllade att du inte heller kan förvänta dig att den ska ta itu med specifika hudproblem. Toner kommer aldrig att bli steget i din rutin som gör det tunga lyftet, påpekade hon. Om akne eller oljighet är ett problem kommer en retinoid att spela en större roll, och om hydrering är ditt mål kommer ett riktat serum att ha mer effekt.

Men att lägga till det toner till din regim kan ha fördelar

Även om du kan klara dig utan en toner i din rutin, är det inte heller exakt ormolja. Det är fortfarande vettigt att använda den för att komplettera de produkter du redan har. Tonrar innehåller i dag alla slags ingredienser som kan gynna din hud, som AHAS och BHAS för mild exfoliering eller fuktgivande egenskaper som hyaluronsyra och aloe vera för att leverera tillsatt hydrering. Om en toner råkar ha gynnsamma ingredienser som de andra produkterna i din rutin inte gör, kan du inkludera den i din regim som ett tillägg.

Toner kan också prima din hud för att reagera på andra produkter genom att eliminera uppbyggnad eller en rest som kan påverka absorptionen. Men om du använder en kvalitetsrengöring och du inte har tid för ett extra steg i din hudvårdsrutin, bör det inte vara ett problem att hoppa över toner. Men om du vill njuta av och hitta glädje över att lägga till toner till din hudvårdsrutin, njut av alla medel, njut av att svepa produkten över ditt ansikte.