De 5 bästa måste-ha hudvårdsingredienserna för fet hud

Vi kan få en provision för inköp av länkar.

Fjög hud kan vara både en välsignelse och en förbannelse. Å ena sidan, enligt American Academy of Dermatology , fet hud är tjockare än torr hud, vilket innebär att det tar längre tid att rynka. Samtidigt kan en oljig hud vara svår att hantera, särskilt om du gillar att sminka. Oftare än inte, särskilt under sommarmånaderna, ser ditt ansikte glansigt eller i värsta fall, fet, efter att helt enkelt ha gått ut i några minuter.

Om detta är din hudtyp, är chansen stor att du fick höra i din ungdom att din hudvård bör fokusera på att matta produkter, som peroxid och alkohol för att hålla olja i fjärd. Det är emellertid viktigt att notera att oljehantering endast är en del av ekvationen. Som Dr. Imahiyerobo-Ip förklarar i SJÄLV , ett hårt, torkningsregiment som detta kan faktiskt göra saken värre genom att utlösa mer oljeproduktion. Istället kan och att ta hand om fet hud vara en så mild process som för torr hud. Detta betyder att tricket är att inte bli av med fukt, utan snarare att hitta rätt balans mellan det. Så medan du vill undvika virala trender som hudtricking , hydrering är absolut obligatorisk.

Med denna milda vård i åtanke har vi fått flera ingredienser som är avgörande för frisk, fet hud. Vi har valt från hudläkare-godkända produkter som inte bara hjälper till att minska oljeproduktionen, utan också mildra utbrott-en alltför vanlig irritation för oss som är välsignade med glittrande ansikten. För att inte oroa dig, det finns ett överflöd av gynnsamma ingredienser som tar väl hand om fet hud.

Retinol rensar porer och trottoarkanter oljeproduktion

Retinol, eller vitamin A, är bra för alla hudtyper, men det är exceptionellt bra för de med oljiga hudar. Jag är en enorm förespråkare för retinoider för allmän hudhälsa, men de kan också minska oljeproduktionen eftersom de krymper de sebaceous körtlarna, berättade styrelsecertifierad hudläkare Dr. Sapna Westley, MD, till Vardagens hälsa . Sedan retinol påskyndar cellomsättningen hjälper det huden att slänga bort döda hudceller, vilket i sin tur håller huden ser strålande ut snarare än fet ut. Det faktum att retinol hjälper till med kollagenproduktion, som håller huden slät och rynkfri, är bara körsbäret på denna hudvårdssunga.

Det fettlösliga vitaminet är ett under om man också kämpar med akne, en inte vanlig situation för dem med fet hud. I akne-benägen hud kan cellövergång hjälpa till att avlägsna porerna eftersom mycket av vad som är tilltäppande porer är den gamla, döda huden, och om du får det att hända snabbare kommer det att avlägsna porerna, styrelse-certifierad hudläkare Jason Miller, MD förklarade till Bra . Så om du letar efter något att lägga till din hudvårdsrutin är Retinol en actionorienterad produkt. Källa något som Skinceuticals retinol 0,3 , för $ 78, eller Paulas val 1% retinolbehandling för $ 64. Det är bäst att använda retinol på natten och se till att bära en SPF på dagen.

Salicylsyra fungerar bra för fet hud hos rengöringsmedel, tonare och fuktighetskräm

Salicylsyra är en vinnare när det gäller att ta hand om fet hud. Det är en exfoliant och gör underverk för att eliminera döda hudceller, liksom inriktning på akne och hudormar. Det fungerar genom att öka mängden fukt i huden och lösa upp ämnet som får hudcellerna att hålla sig ihop. Detta gör det lättare att kasta hudcellerna, berättade hudläkaren Ellen Marmur, MD, Byrdie . Salicylsyra är en BHA (beta-hydroxisyra) exfoliant, så den är oljelöslig, till skillnad från dess motsvarighet, AHA, vilket gör det till ett bättre alternativ för fet hud på grund av dess förmåga att djupt penetrera huden. Det är också antiinflammatoriskt, så det är effektivt vid lugnande akne och rodnad.

Medan du kan få salicylsyra i flera olika hudvårdsprodukter, berättade hudläkaren Dr. Sapna Westley, MD, Vardagens hälsa Att det är bäst att välja en produkt med syran och hålla fast vid det. Du vill inte överdriva det. Välj till exempel en ansikts tvätt med salicylsyra, men tillsätt inte en toner med ingrediensen också. Något som The Intry Lists salicylsyra Acne Blackhead Cleanser för $ 11,99 från Sephora är ett utmärkt val. Börja långsamt och introducera syran några gånger i veckan. Om du torkar ut huden för mycket kan du hamna med rebound oljeiness, förklarade Dr. Westley. Som retinol, använd en SPF på dagen för att skydda din hud. Salicylsyra betyder affärer och våra hudbehov som har lagt till försvar.

Hyaluronsyra hjälper till att fukta fet hud

Bara för att din hud är fet betyder inte att den kan gå utan hydrering. De med fet hud kan fortfarande ha dehydratiserad hud, vilket innebär att den kan ha höga talgnivåer, men lågt vatteninnehåll, berättade hudläkaren Claire Chang, MD Locka På The Science of Beauty -podcasten. Occlusives, som skapar en barriär över huden, kan täppa till oljig hud och skapa utbrott. Humektanter, som lockar och binder vatten, är en mycket mer framgångsrik fuktighetskräm för de som redan är höga i talgproduktion.

Det är här hyaluronsyra kommer in som törstkylaren för fet hud. Hyaluronsyra är en mindre ocklusiv form av fukt, berättade brädcertifierad hudläkare Sapna Westley, MD Vardagens hälsa . Du kan källa det som ett solo-serum eller som en ingrediens i oljefria fuktighetskräm. Syran är en fläktfavorit av goda skäl. Enligt Harvard Health , Hyaluronsyra kan binda samman över tusen gånger sin vikt i vatten, så huden känns fylligare och betydligt mer hydratiserad. Bäst av allt är att denna lösningsorienterade ingrediens är mycket prisvärd. En flaska hyaluronsyraserum med goda molekyler kostar $ 6 från Ulta Beauty, så du behöver inte spendera mycket för att hålla fet hud lycklig.

Niacinamid lugnar fet hud

Niacinamid, som i huvudsak är vitamin B3, är en annan livräddare för fet hud. I stället för att hårt strippa fet hud, lugnar niacinamid försiktigt huden, samtidigt som man minskar talgproduktionen. I en klinisk prövning publicerad av National Library of Medicine , forskare fann att de som använde 2% niacinamid såg en betydande minskning av talgproduktionen efter sex veckors användning.

'Kliniska studier har visat att niacinamid kan förbättra överskott av talgproduktion (alltför fet hud), utseendet på porer, fina linjer och Håll hudens barriär intakt, berättade Dr. Ewoma Ukeleghe Raffinadery29 . Det fungerar bäst när det kan interagera med din hud under längre perioder, varför den oftare säljs i serumformat snarare än något som en ansikts tvätt. Om din nattrutin redan är full av produkter som retinol, är niacinamid ett bra val som en del av din morgonritual. Applicera efter rengöring och toning, applicera ett niacinamidserum och följ med en lätt fuktighetskräm. Ett bra val är vanliga Niacinamid 10% zink 1%, som kostar $ 6. Glödrecept har också ett alternativ med deras vattenmelon glöd niacinamid dagg droppar serum från Sephora för $ 35. Så det finns många alternativ, beroende på prispunkt.

C -vitamin är packat med antioxidanter som ger näring oljig hud

C-vitamin är en annan viktig ingrediens för fet hud-och varje hudtyp, ärligt talat-tack vare dess rika tillförsel av antioxidanter och antiinflammatoriska förmågor. De arbetar för att stimulera kollagen, lättare mörka fläckar och skydda mot solskador, berättade hudläkaren Diane Madfes, MD, till Byrdie av vitamin C -serum. De är också bra för fina linjer, melasma och rosacea. C -vitamin är en kraftfull ingrediens, och även om fet hud är tuffare än torr hud, fortsätt med försiktighet. Börja med att använda den några gånger i veckan och arbeta sedan upp dagligen på morgnarna; För mycket för snart kan leda till irritation och klåda.

För fet hud, leta efter ett serum som har L-askorbinsyra och välj en lämplig procentandel. Att identifiera rätt koncentration för din hudtyp är avgörande för hur effektiv ditt aktuella vitamin C kommer att vara, berättade hudläkaren Dr. Patricia Wexler Vogue . Börja med en låg koncentration på 10% och öka till 15% eller 20% som tolereras. Dr. Wexler rekommenderade. New York Magazine Intervjuade hudläkare om de bästa C -vitamin -serum för olika hudtyper, och Dr. Julie Russsak, grundare av Russak Dermatology Group, valde Skinceuticals floretin cf som guldstandarden för fet hud. Serumet, som innehåller 15% L-askorbinsyra, var också bra på att rikta in sig på ökad pigmentproduktion, som vanligtvis sker på grund av UV-exponering, konstaterade Russsak. Det är $ 182 per flaska, så den är inte billig. La Roche-Posays 10% rena vitamin C-anti-aging-ansiktsserum till $ 46,99 är både prisvärd och effektiv.