Hur man undviker att projicera potential på en ny partner

Redan innan vi går in i datingvärlden har vi alla en uppfattning om vilken typ av människor vi ser oss själva med. Vi föreställer oss perfektion, insvept i skönhet, vidd och framgång. Vi antar att när vi blir kär kommer det att vara för evigt och den personen kommer att vara den rena förkroppsligandet av allt vi någonsin har velat i en partner. På ingen tidpunkt i sagan ser vi oss själva med någon komplicerad, lite trasslat och släpp runt ett gäng bagage - du vet, någon mänsklig.

Eftersom det har varit så ingripen i våra sinnen att det finns en prins Eric där ute för oss, när vi stöter på, säger, en gaston, projicerar vi potential på dem. Visst, Gaston är en sexistisk imbecile som inte läser böcker, men när du projicerar potential tror du att om han plockade upp en kopia av stolthet och fördomar, skulle han vara annorlunda (läs: bättre). Med andra ord, du ser potential där - du behöver bara gräva den ur honom och en dag kommer han att vara den person du vill att han ska vara. Nu är det mycket arbete att ta på sig, för Gaston kommer alltid att vara full av problematiskt beteende och aldrig kommer att utvecklas.

När vi först börjar träffa någon ny går vi in ​​i den med rosfärgade glasögon, vilket är väldigt förtrollande, men det är fortfarande viktigt att skala tillbaka skikten och se verkligheten. Det är i detta ögonblick som du måste bestämma om du hänger på vad du tror att de kan vara eller släppa dem är det hälsosammaste beslutet. Tips: Det är det senare.

Vad betyder det att projicera potential på en partner?

Att projicera potentialen till en partner tar i princip en bit lera och antar att det med tiden kommer att vara en perfekt vas. Trots att du inte vet hur du gör vaser, vet du bara att leran har potential att vara en vas - vilket är sant. Alla har potential. Hela mänskligheten går runt med potential, men det betyder inte att alla kommer att nå den. Men när du är i någon ny, kan du ibland bara se en dag eller vad om en del av historien. Du samlar upp alla saker du hoppas och tror att de kommer att vara och projicera dem på dem. Det finns ett namn för detta: Fantasy Bond.

Begreppet fantasibindningen utvecklades av psykolog Robert Firestone för att beskriva den illusion som människor skapar om sina partners för att bilda en anslutning. Fantasibindningar kan variera, men det kommer i slutändan att älska någon på grund av en fantasi som du har skriptat efter dem, vilket faktiskt inte är riktig kärlek alls. Det är mer som en fasad som du har byggt antingen av rädsla eller självskydd. För varför skulle du annars vara med någon för deras potential? Fantasibindningar är i huvudsak icke-relationship i form av att vara legitima relationer. Eftersom de inte är riktiga är det lätt att hålla dem ytliga och fokusera på det omöjliga. Du kanske inte inser det, men enligt Firestone, när du träffar någon för deras potential, håller du dig själv på ett säkert avstånd eftersom du inte är kapabel eller villig att komma nära. I dessa fall handlar det faktiskt mer om Dina röda flaggor än din partners.

Hur det är skadligt

Det finns två personer som skadas när de projicerar potentialen till en ny partner: du och dem. Du skadar dig själv för att du säljer dig en väska, som de säger, och du skadar din partner för att du försöker producera en person som inte är där.

Du måste komma ihåg att de också är en separat person med separata styrkor och separata svagheter, berättar psykolog Dr. Chloe Carmichael Kvinnors hälsa . Och precis som du vill bli älskad och accepterad för hela ditt jag, så gör de också.

Den skada du orsakar kan vara känslomässigt förödande för er båda. Å ena sidan, om allt du vill ha för din partner aldrig kommer att bli, har du släppt dig med dina egna prognoser. Å andra sidan har du skapat något för din partner som de kanske inte kan uppnå, vilket gör att de känner att de inte är tillräckligt bra för dig. Du säger i princip: Du är okej för nu, men du kommer att bli bra om tre år och jag gillar dig mer då. Men när tre år rullar runt och de fortfarande är desamma, ger du dem ytterligare tre år? Spelar du det potentiella spelet för alltid, aldrig en gång kommer du till dina sinnen eller släpper dem från de förväntningar som du ställer för dem? Det är ett skadligt sätt att gå till dejting människor, särskilt för att alla är skadade i processen: du har bosatt dig och hållit på något som inte finns, och de har misslyckats dig - såväl som sig själva.

Hur man är realistisk

Förväntningarna är fantastiska! Förväntningarna ger oss den att-och-gå-inställning som vissa människor behöver, men de är också något som bör reserveras för vår personliga tillväxt. Vi har inget företag som bestämmer hur och vad någon ska bli och sedan hänga på dem och vänta på att de ska blomstra i den personen. Det är inte bara utmattande, utan slöseri med tid.

Potentialen är stor, men hur en person använder sin potential är mycket viktigare än att bara inneha den, berättar licensierad terapeut Shamyra Howard xonekol . Potentialen är att ha viljan och färdigheten att vara effektiv. Verkligheten är ett handlingsbart bevis på hur vilja och skicklighet utförs. '

Om verkligheten och potentialen inte ens är i linje, måste du gå bort. Det är en sak att älska någon och stödja dem i sina drömmar, oavsett hur långtgående dessa drömmar kan vara, men det är en annan sak att skapa en värld av potential för någon som saknar det. Du är inte skyldig att älska eller till och med träffa någon som inte passar formen som du har bestämt är det enda som kommer att fungera för dig. På grund av detta finns det ingen mening att hålla ut för en bättre version av någon. Världen är full av människor, av vilka många kanske redan passar räkningen. Så gör dig själv och din partner en tjänst och bara acceptera att det är vad de är. Du tar antingen dem eller lämnar dem, men försök inte göra dem till en vas. Vissa människor är bekvämare att vara en bit av lera, och någon där ute kommer att älska dem för det.