Här är exakt hur man använder en pimpsten för mjuka fötter

Livet kräver att vi är mycket på fötterna, oavsett om det är på jobbet, tar hand om familjen eller upprätthåller en aktiv livsstil. Med tiden kan våra fötter bli kallade, grova och torra när vi glömmer att ge dem lite extra vård. Om du har upplevt smärta och obehag med fötterna kan exfolierande med en pimpsten hjälpa till att jämna ut dessa problem.

Pimice är en typ av vulkanisk berg som bildas när lava svalnar. Det är superlätt och poröst, som nästan liknar en svamp. Pimice Stone används som ett exfolierande hudvårdsverktyg, särskilt på områden där huden är tuff, eftersom det kan vara smärtsamt när det används på andra, mjukare områden. Det är tänkt att vara slipande för att skala av uppbyggd död hud. Din nagelteknik har förmodligen använt en på dina klackar under en pedikyr (och det är ofta den mest kittliga delen). Men du kan enkelt skaffa din egen pimpsten för att använda regelbundet hemma, och det är ett bra komplement till alla hemma-spa-natten. Plus, vem älskar inte silkeslen-jämn hud?

Hur ofta du använder pimpsten på dina fötter

Att använda en pimpsten är inte något du behöver göra varje dag, och frekvensen beror ofta på hur känslig din hud är. Du kan exfoliera dina fötter en gång i veckan om du vill hålla en rutin, men om din hud är på den känsliga sidan kommer varannan vecka eller helt enkelt en gång i taget att räcka.

Dessutom, om du märker att en pimpsten bara irriterar din hud, kanske du vill prova en kemisk exfoliant istället. Bland Fel som du inte vill göra när du exfolierar , detta inkluderar att skrubba för hårt och för ofta. Kom ihåg att använda ett mjukt tryck. Du vill inte ta av för mycket hud eller orsaka blödning.

Även om det i allmänhet är säkert att använda en pimpsten på dina fötter, kan det vara riskabelt för personer med neuropati eller domningar, orsakade av diabetes och andra hälsotillstånd. Dermatolog Dustin Portela, MD förklarade till Byrdie , Du kanske inte känner smärta om du börjar överexfoliera och öka risken för infektion.

Blötlägg dina fötter och pimpsten

Innan du kan börja exfoliera vill du förbereda och mjukgöra huden. Du kan göra detta genom att blöta dina fötter i varmt vatten i 5 till 10 minuter utan att låta huden bli för skrynklig. Huden på dina fötter är tuff, och blötläggning gör att den kan mjukas upp innan den exfolierande.

Du vill också få pimpstenen våt innan du använder den. En torr pimpsten är både obekväm och inte så effektiv som när huden är våt.

Exfoliat med hjälp av cirkulära rörelser

När du har förberett fötterna och din sten är du redo att börja ta av den döda huden. Tryck på pimpstenen på fötterna och börja använda cirkulära rörelser i kallade och torra områden som behöver uppmärksamhet. Använd mjukt tryck men se till att du pressar tillräckligt hårt för att ta bort död hud. Du kan göra detta i ett par minuter tills den döda huden har tagits bort. Fortsätt inte att exfoliera om du känner smärta eller irritation. Om du har några öppna sår eller sår på fötterna, undvik att exfoliera över dessa områden.

Skölj av huden och pimpstenen

Skölj bort alla synliga döda hud på fötterna efter att du har exfolierat, och nu kan du njuta av dina silkeslen släta fötter. Du vill också skölja bort din pimpsten eftersom stenen är porös och död hud kan byggas upp i hålen efter varje användning. Det är därför det är viktigt att hålla stenen ren. Om du använder pimpstenen regelbundet är det bäst att ersätta den när det börjar bli för smidigt eller slitna över tiden, enligt experter på Hälsosjukdom .

Torka av och fuktar dina fötter

Fuktande är viktigt när exfolierande kroppen , inklusive dina fötter. När du är klar med stenen, torka av fötterna med en färsk handduk och applicera en fuktande fuktighetskräm för att hjälpa huden att återhämta sig. Du kan också sätta på strumpor efter att ha applicerat lotion för att försegla fukt. När du börjar implementera en pimpsten i din egenvårdsrutin kommer dina fötter säkert att tacka dig för det.