För att försvara en rolig kast efter en intensiv uppdelning, eftersom det finns många fördelar

I slutet av en långsiktig relation svär många att dejta. Om du har träffat någon under en betydande tid verkar idén att lära känna någon annan utmattande. Naturligtvis lämnar tiden ensam utrymme för att reflektera över ditt tidigare förhållande, luta dig in i dina vänskap och lära dig mer om dig själv. Ibland kan detta emellertid lämna ett tomt utrymme för dem som har varit romantiskt involverade under lång tid. Låt oss presentera dig för en slags lösning: slingor.

Efter att en relation är slut, särskilt efter en intensiv uppdelning, kan du vara benägen att fatta impulsiva beslut. Enligt den kliniska socialarbetaren och psykologen Danielle Forree, Vi är mer benägna att gå tillbaka till ett ex, gå ut och släppa loss och göra saker som vi kanske inte skulle göra, men känner oss riktigt bra så att vi kan hantera uppdelningen, berättade hon berättade Brådska . Medan impulsivitet vanligtvis avskräcks, kan en återhämtning efter uppbrott vara ett sätt att gå vidare från din tidigare relation; Och i processen, ha kul.

Casual flirtation kan hjälpa dig att känna dig önskvärd igen

En av de första sakerna som folk kommer att berätta för dig efter att en relation är slut är att det inte har något att göra med dig, med tanke på att påminna er om att relationer är mycket mer komplexa än vi vet. Det finns så många faktorer som går för att besluta att kalla det slutar i en romantisk relation, och önskvärdhet spelar sällan en roll i processen. Att ha en avslappnad flirtig relation - en person du träffar i en bar, ett datum du träffade online, eller en lös anslutning som svarar på din Instagram -berättelse, för att nämna några - kan hjälpa till att få tillbaka attraktionens spänning.

Att ha ett no-strängar-fästat förhållande kan känna sig frigörande, särskilt efter att ha varit bunden till en engagerad. Som Danielle ForShee förklarade, Jag tror att vissa människor känner att de kan vara mer själva eftersom det inte finns något riktigt slutspel, och betonar att vi är mycket mer medvetna om att vara våra sanna jag när det känns som att det finns något att förlora. De kan känna mindre tryck förknippade med att behöva sätta upp den perfekta fasaden. Ett nytt slag gör att du kan introducera den sannaste versionen av dig själv för någon ny och gör att någon kan träffa dig exakt där du är känslomässigt.

Du kan vara brutalt ärlig utan rädsla för konflikt

Friska relationer är baserade på ärlighet, men rädslan för att en relation förändras, försvagas eller slutar helt kan förhindra att vissa människor är helt ärliga mot sin partner. Om du har drabbats av en toxiskt förhållande , ärlighet kan vara svår när du förutser din partners reaktion. När det gäller en kastning verkar brutal ärlighet modig, spännande och till och med attraktiv. Att säga, Jag gillar dig verkligen, men jag vill inte ha något allvarligt, kan känna sig som den enklaste meningen i världen.

Dessutom varnar en flirtig rebound adrenalinet i kroppen för att göra och säga vad som känns rätt. Medan många av dessa känslor går förlorade inom processen att förbinda sig till en annan person, kan ett kast hjälper dig att omdefiniera att sätta gränser och kraften i ärlighet. Om du inte har varit singel på en riktigt lång tid kan resan efter breakupen ge dig en oändlig lista med kaotiska berättelser som du kan dela med en vän eller framtida partner ('En gång efter en riktigt dålig uppdelning träffade jag den här killen ...'). Det är roligt, saftigt och bygger karaktär.

Du lär dig mer om dig själv

Om vi ​​inte har sålt dig ännu, prova den här för storlek. Roliga slingor hjälper dig oundvikligen att bestämma vad du vill, vem du vill ha det med och hur du vill vara när den kommer. Naturligtvis är romantik inte allt, och dina vänner kommer att vara några av dina mest djupt engagerade relationer under ditt liv. Men experimentera med datering , att berätta för någon ny sanningen om dig och lära dig mer om en person kan hjälpa dig att bli ditt bästa jag. Vilken typ av vän vill du att din partner ska vara? Hur svarar de på dina gränser? Vem blir du när du är med dem?

Slänger eller inte, du kommer att vara okej. Om det har gått några veckor eller månader kan det dock vara dags att experimentera med avslappnad datering. Du kan till och med integrera detta i din tid med vänner, som att ha en stor middagsfest eller gå till en populär bar. Trots vad du kanske har internaliserat från ditt tidigare förhållande behöver dejting inte vara svårt eller seriöst - du får ha kul. Nu kan det vara dags.