En atletisk pedikyr kan vara den perfekta behandlingen för fötter i behov av TLC

Vi kan alla intyga fördelarna med en bra pedikyr. En blötläggning, en skrubba, mjukade sulor och en färgstänk är små steg med stor avkastning. Men för dem vars fötter bär det moderna livets stöt - miles gick, skiftade arbetade, trappor klättrade, maraton springer (figurativa eller på annat sätt) - en standardpedikyr kanske inte räcker. Det finns, visar det sig, en version av pedikyren som kommer att arbeta lite hårdare, designad för tyngre behov

Talar uteslutande till kvinnor, kändis nagelkonstnär Lisa om beskrev denna mindre kända behandling som en mer intensiv, resultatdriven pedikyr utformad specifikt för personer med en aktiv livsstil-oavsett om de är professionella idrottare, löpare, dansare eller bara på fötterna hela dagen. Men även om du inte faller in i den kategorin kan behandlingen vara värd att kolla in. Vem som helst kan dra nytta av denna typ av pedikyr, särskilt de som upplever obehag i foten eller gör regelbundna aktiviteter med hög effekt, tillägger Kon. Med andra ord kan THS -behandling vara nyckeln till att hjälpa dig Omfamna den nakna skotrenden Under de varmare månaderna. Betrakta det som en pedikyr med syfte.

Till skillnad från en standardpedikyr, som mest fokuserar på estetik (nagelformning, polska, etc.), går en atletisk pedikyr djupare, förklarar Kon. Processen inkluderar vanligtvis kallt arbete, allvarlig peeling, uppmärksamhet på blåsor, majs, spruckna klackar och förtjockade naglar - de vanliga inigniteterna i rörelse. Polishen är valfri och det estetiska minimalt eftersom, som Kon förklarade, Fokus ligger på funktion och återhämtning. Detta är också goda nyheter för din skönhetsrutin - hjälper dig Sträck ut livet på din mani-pedi . Det finns till och med en djup vävnadsmassage för att öka cirkulationen och lugna trötthet. Utbetalningen är långsiktig komfort. För alla vars tår är trötta på att stå hela dagen och vara fyllda i sneakers, sandaler eller stilettos - kan detta vara din enda frälsning.

Det finns dos och don'ts när det gäller atletiska pedikurer

Om dina fötter tar en daglig slag, kan en atletisk pedikyr vara ett smart, hälsosamt tillskott till din underhållsrutin. När det är rätt, är en atletisk pedikyr oerhört terapeutisk och förebyggande, berättar Kon uteslutande till dameblad.com. Men det är inte något du bör schemalägga på ett infall. Precis som när du bokar a Medicinsk pedikyr för att få dina fötter sandalsäsong klar Du behöver någon som är utbildad i medicinskt hygien och ordentliga fottekniker. Eftersom atletiska pedikurer involverar intensiv exfoliering och detaljerat arbete med problemområden är det viktigt att vara medveten om din fothälsa innan du bokar. Som professionell rekommenderar Kon mot behandlingen om du har öppna sår eller aktiva infektioner, och konstaterar att alla med diabetes eller cirkulationsproblem bör tala upp före utnämningen så att protokoll kan justeras. För aktiva kunder rekommenderar hon att du bokar en var tredje till fyra veckor, enligt de krav som ställs på dina fötter. Som sagt, till och med en en säsong kan göra en stor skillnad.

Fördelarna kunde inte vara tydligare. En atletisk pedikyr kan vara nyckeln till, förhindra och ta itu med vanliga fotproblem som kallus, inåtväxta naglar eller svampuppbyggnad, säger Kon. Hon tillägger att det också fungerar genom att minska ömhet och inflammation genom riktad massage. Behandlingen hjälper till att förbättra hudens struktur och hydrering, särskilt på klackar, som tenderar att axla det mesta av belastningen. Det håller fötterna i toppform för att stödja din prestanda och daglig komfort.