3 tecken Det är dags att prata med din läkare om att gå av födelsekontroll

Från piller, ringar och lappar, till IUD: er, injektioner och implantat har kvinnor idag ett brett utbud av födelsekontrollalternativ, alla med varierande biverkningar och effektivitet. Medan födelsekontroll har förvandlat kvinnors liv genom att tillhandahålla valfriheten när det gäller att förhindra graviditet, kan det finnas tillfällen när du går av födelsekontroll eller byte -typer kan gynna dig. Om du upplever ogynnsamma biverkningar sedan du tar en specifik typ av födelsekontroll eller vill omfamna naturlig familjeplanering, kanske du vill prata med din läkare om att stoppa födelsekontroll eller byte -typer. Negativa biverkningar från födelsekontroll - som kan vara både fysiska och mentala eller emotionella - kan variera beroende på vilken typ av födelsekontroll och varierar från person till person.

Det är också möjligt att du inte upplever negativa biverkningar men helt enkelt vill ta en mer naturlig väg till din graviditetsförebyggande. Att ta preventivmedel är ditt val och ett extremt effektivt för att förhindra befruktning, men om du känner att det passar ditt övergripande välbefinnande för att gå av hormonell födelsekontroll, kan din läkare ge dig andra alternativ och råd för familjeplanering eller förebyggande av graviditet.

Du funderar på att byta metoder för födelsekontroll (eller stoppa helt)

Om du funderar på att byta födelsekontrollmetoder eller stoppa helt, är det ett tydligt tecken att det är dags att prata med din läkare. Din anledning till att stoppa födelsekontrollen hjälper dig att avgöra när och hur du går av det. Oavsett om du upplever negativa biverkningar, försöker bli gravid, vill byta metoder eller för att du väljer att försöka låta saker utvecklas naturligt, är det viktigt att komma ihåg att fertiliteten ofta återvänder snabbt efter att ha stoppat födelsekontrollen, säger Dr. Ashley Brant via Cleveland Clinic Health Essentials . Dr. Brant förklarar, 'Den vanligaste missuppfattningen är att du måste gå av födelsekontroll månader innan du försöker bli gravid, och det är bara inte sant. Det sista du vill göra är att sluta använda din födelsekontroll innan du är redo att bli gravid men sedan bli gravid direkt. ' Detta är goda nyheter för dem som försöker bli gravid omedelbart, men om det inte är du är det klokt att öppna upp födelsekontrollsamtalet med din OB/GYN eller primärvårdsläkare innan du fattar det viktiga beslutet att gå av det.

Om du upplever någon av de biverkningar som diskuteras nedan och det stör din vardag, prata definitivt med din läkare om att byta till en metod som fungerar bättre för dig. Bara för att du har biverkningar på en typ av födelsekontroll betyder det inte att du kommer på en annan. Lyckligtvis säger Dr. Brant att oavsett vilken typ av födelsekontroll du är på kan du säkert byta till en annan metod omedelbart - ingen paus behövs mellan olika födelsekontroll metoder.

Du upplever negativa biverkningar från din födelsekontroll

Om du inte försöker bli gravid och upplever negativa biverkningar från din födelsekontroll, kanske du vill prata med din läkare om att byta till något annat. Födelsekontrollpiller och långverkande reversibla preventivmedel eller LARC är bland de mest populära formerna av födelsekontroll för kvinnor i USA-exempel på LARC: er inkluderar IUD, injektionen (depo-provera) och det hormonella implantatet som går under din hud (nexplanon). Födelsekontrollpiller är allmänt populära för deras användarvänlighet och deras 99% effektivitet för att förhindra graviditet, om de används korrekt. Men vissa kvinnor har rapporterat negativa biverkningar från preventivpiller, nuvaaring och lappen, inklusive ömhet i bröstet och smärta, illamående, huvudvärk och oregelbundna perioder.

IUD är en LARC som är extremt effektiv (nästan 100%) men som också kan ha biverkningar som smärtsamma och tunga perioder (vanligare med koppar -IUD som inte innehåller hormoner) och oregelbundna blödningar eller stoppa din period helt. Nexaplanon, en liten stav som är insatt i din arm som ger en stadig ström av hormoner, är också extremt effektiv för att förhindra graviditet men har rapporterat biverkningar som oregelbunden blödning, ömma bröst och huvudvärk. Depo-Provera, en injektion som förhindrar graviditet i cirka 12 veckor, kan också orsaka viktökning och oregelbunden blödning. Med det stora utbudet av födelsekontrollmetoder och biverkningar kan du behöva experimentera med olika typer innan du sätter dig på en som är rätt för dig.

Du upplever psykologiska biverkningar från din födelsekontroll

Om du tror att du kanske upplever psykologiska biverkningar från din födelsekontroll är det ett annat tecken på att det är dags att prata med din läkare. Vissa kvinnor kan upptäcka att det är det bästa valet för deras fysiska hälsa och mentala eller emotionella välbefinnande att gå av födelsekontroll. Även om de psykologiska effekterna av födelsekontroll inte är så väl dokumenterade som de fysiska biverkningarna, finns det bevis för att både östrogen och progesteron kan påverka hjärnfunktionen, orsaka humörförändringar och förvärra depression hos vissa kvinnor. En 2016 dansk studie av över 1 miljon kvinnor fann en ökad risk för första gången användning av antidepressiva medel och initial diagnos av depression bland användare av preventivpiller. Det finns olika faktorer som spelas i kopplingen mellan humörstörningar och födelsekontroll - till exempel en familjehistoria av depression - till exempel är det avgörande att prata med din läkare om dina symtom och alternativ.

Många kvinnor har konsekvent tagit preventivmedel så länge att de inte vet hur det känns fysiskt eller känslomässigt för att vara borta från det, eller om det finns en skillnad. Om du befinner dig vid den punkt där du skulle vara nöjd med vad som helst, är naturlig familjeplanering ett annat alternativ för vissa kvinnor; Detta handlar om att övervaka din menstruationscykel noggrant och vara medveten om dina bördiga dagar (dvs. 'rytmmetoden'). Vad du än bestämmer dig, se till att din läkare vet alla de negativa symtom du upplever eller att du är nöjd med att låta naturen utvecklas så att du kan göra ett informerat val.