könsliv
Gie Knaeps/Getty Images Onani är en helt normal del av hälsosam sexualitet, men när det gäller människor med vaginor finns det fortfarande mycket stigma kring självglädje. Tyvärr spelar USA: s puritanska början fortfarande en viktig roll i samhällets attityder till onani. Några av oss har fått höra några ganska trasslade myter och lögner om onani, och även om vi vet att dessa saker inte är sanna, kan dessa tankar hålla sig till vuxen ålder och kasta en skugga av skam på något som är naturligt, friskt och positivt.
Det är därför det är så viktigt att prata om onani och hur det inte är något fel eller skamligt med det, hur bra det är för vår hälsa (allvarligt, det finns studier ), och hur alla gör det! I våra personliga liv kan vi börja bryta ner en del av detta stigma genom att prata om onani öppet och ärligt med våra partners och vänner. Men krossande samhällsstigma tar mer än privata samtal.
Sexexperter berättade Yahoo Life Att kändisar har den sociala och kulturella kraften för att normalisera onani, och många av dem gör just det. Från att dela sina erfarenheter med onani offentligt till att starta sina egna sexleksakslinjer använder dessa kändisar sina röster för att krossa onani stigma.
Madonna
Michael Ochs Archives/Getty Images Madonna has been leading the public conversation about masturbation since before some of y'all were born. During her iconic Blonde Ambition tour in 1991, Madonna regularly simulated masturbation på scenen medan hon utför sin mega-hit som en jungfru. När hon uppträdde i Toronto hotade polisen att gripa henne om hon låtsades glädja sig under låten, och Madonna berättade ganska mycket för dem att f *** av.
Ett år senare släppte Madonna en soffbordsbok helt enkelt med titeln 'Sex.' Boken inkluderade konstnärliga fotografier av alla möjliga människor, inklusive Madonna själv, som deltog i olika typer av sexuella aktiviteter. En av de mest kontroversiella bilderna innehöll Madonna som stod bredvid en spegel som tittade på sig själv onanerar. När en 60 minuter Australien reporter Berättade för henne att bilden var hemsk och att den skrämde honom, Madonna sköt djärvt tillbaka att han kanske var rädd för att han inte kunde tolerera idén om kvinnor som kunde njuta av sig utan en man.
Sedan dess har Madonna fortsatt att vara helt ärlig om sitt sexliv, inklusive hur mycket hon älskar att onanera, och hon är verkligen vår hjälte för det.
Gwyneth Paltrow
Rachel Murray/Getty Images Även om Gwyneth Paltrow inte alltid har varit så öppen som Madonna om sex och onani, har hon fortfarande varit en viktig del av den kulturella konversationen kring sex i över ett decennium. Hennes berömda wellness -varumärke, Goop , lanserade en sexleksakbutik i början av 2010 -talet. 2016 publicerade Goop sin första sexemission där Paltrow framhöll fördelarna med onani, samtidigt som han främjade en $ 15 000 solid gulddildo.
Sedan dess har kön och onani varit regelbundna ämnen för både Paltrow och Goop. Som Times Påpekar, inte alla Paltrows sexuella hälsotips är evidensbaserade eller till och med bra. Men hon främjar skamlöst självglädje vid varje tur, vilket är avgörande för att förändra offentliga åsikter om onani.
Paltrow tjänar också större Poäng för att använda sitt privilegium och institutionella makt för att utbilda människor om sexuell njutning. Inte många kunde komma undan med att visa kvinnliga könsdelar och närbilder av en kvinna som onanerar i en Netflix-serie, men Paltrow använde sin ansträngning för att dra av den i 'The Pleasure is Ours' avsnitt av 'The Goop Lab.'
Bärnsten
Amanda Edwards/Getty Images Även om Amber Rose rakade in i rampljuset när hon samlade med och sedan daterade Kanye West, har hon aldrig bara varit någons flickvän. Roses nöje har aldrig förlitat sig på någon annan; Hon har varit en ikon för sexpositivitet i nästan ett decennium, en uttalad förespråkare för kvinnors nöje, onani och att vara en oapologetisk sl*t.
2015 startade hon Sl*Twalk, en marsch för att protestera mot våldtäktskultur med fokus på att radera den offer som skyller berättelsen om att överlevande ber om det. Marschen har sedan dess blivit en flerdagskonferens med fokus på att skapa sexuell byrå för marginaliserade människor.
Med all den sexpositiva energin som omger henne är det ingen överraskning att Rose talar om onani ... mycket. I en intervju med Vice För att diskutera hennes linje med sexleksaker sa Rose att onani är det bästa sättet att ha bra sex eftersom det lär dig vad du behöver göra för att orgasm. Hon tillade att hon onanerar när stämningen slår och att hon anser att det är en egenvårdspraxis . Och ärligt talat,
Cara Delevingne
David M. Benett/Getty Images Skådespelerskan och modellen Cara Delevigne beskrev perfekt varför det är så viktigt att öppet prata om onani i en intervju med Stellar Magazine, som rapporterats av Daglig post . Hon sa till utloppet 'När jag var ung, om du var en tjej som onanerade, var det grovt, det var grovt. Så flickor onanerar bara privat. ' Delevingne fortsatte med att säga att det finns ett globalt stigma kring kvinnors sexualitet.
För att bekämpa det stigmatiseringen använder Delevigne plattformsberömmet har gett henne att utbilda människor om nöje, och hon är inte avskräckande från att prata om sin sexualitet. Delevignes största sexutbildningsprojekt, en BBC -show som heter 'Planet Sex', lanserades i slutet av 2022. Showen kröniserar Delevignes resa för att ta reda på så mycket hon kan om sex och inkluderar bilder av Delevigne och andra som deltar på ett masturbationsseminarium som är värd av Sex Educator Lola Jean . Och ja, Delevigne onanerar på kameran, även om det inte uttryckligen visas.
Delevignes villighet att sätta sin egen sexualitet där ute och ta all kritik som följer med som hjälper till att normalisera sexualitet och självglädje.
Jessica Biel
Frazer Harrison/Getty Images Under de senaste åren har Jessica Biel varit på uppdrag att se till att människor har all information de behöver för att göra informerade val om sina sexliv och att informationen presenteras på ett sexpositivt, skamfritt sätt. För att uppfylla detta uppdrag startade skådespelerskan en sexutbildningsorganisation som heter Tryst Network, som fungerade som ett nav för frågor och svar på sexuell hälsa.
Som en del av sitt partnerskap med Tryst Network spelade Biel i några korta videor som främjar självglädje. I en video, Biel och hennes partner var och en Ta lite speciell ensam tid . Biel spenderar tiden på att äta en massiv cheeseburger, dricka en cocktail och suggestivt se sin vibrator medan hennes partner kommer ner med sig själv i ett bubbelbad. I en annan diskuterar Biel och Comedienne Chelsea Handler fördelarna med Titta på dina egna könsdelar För att bättre förstå vad du arbetar med.
Chelsea handlar
Axelle/Bauer-Griffin/Getty Images Chelsea handlar's work with Jessica Biel's Tryst Network was far from the beginning of her advocacy for self-pleasure. The comedienne is famous for sharing intimate details of her sexual experiences both in her books and in her standup routines.
En av dessa erfarenheter, som hon relaterade till Playboy , var att lära sig att onanera vid åtta års ålder, medan han var på en sömn med sina vänner. Men Handler berättade för tidningen att onani inte var en del av hennes vuxna liv. Hon förklarade att hon inte hade tid eller energi och att hon hellre skulle bara orgasm med en partner när hon var på humör.
Sedan dess har dock Handler förändrat sitt perspektiv och blivit en vokalupphängare av onani. I en 2020 intervju , Handler avslöjade att när hon försökte utveckla en meditationsvan, skulle hon ibland bli uttråkad och bara onanera istället. De börjar båda med M, och din hjärna låter dig koppla av efter var och en, så vem bryr sig? tillade hon. Och ärligt talat kan vi komma ner med den vibe.
Cardi B
Joseph Okpako/Getty Images Blyg och blygsam är inte de ord som någon skulle använda för att beskriva Cardi B. Hon är modig, djärv och stolt över sin sensualitet. Hon är ärlig om det faktum att hon brukade vara sexarbetare och inte tycker att det är en dålig sak (hon har rätt). Hon talar utan tvekan om sex och nöje på sociala medier hela tiden, och som hon sa i en intervju med Hot 97 -talet Ebro på morgonen , om människor är obekväma med det är det deras problem, inte hennes.
Cardi är också en enorm förespråkare för onani, särskilt när det innebär sexleksaker . Videon för hennes banger 'up' innehöll Cardi kärleksfullt vagga en vush magisk trollvibrator, som hon senare sjöng berömmen i en Instagram -video. Hon är också ett stort fan av Skönhet Vibratorer och dildo, som hon regelbundet marknadsför på sin Instagram -sida. När företaget gav henne ett brett utbud av sina sexleksaker för sin 28-årsdag, avslöjade Cardi att hon gav de flesta av dem som festförmåner för att underlätta sina vänner självtillstånd, men höll sina favoriter för sig själv.
Demi Lovato
Jason Koerner/Getty Images Cardi B isn't the only celeb who loves taking some solo sex time with a Bellesa sex toy. Singer/songwriter Demi Lovato partnered with Bellesa in 2021 to launch their own gender-neutral sex toy, The Demi Wand. In a pressrelease Om partnerskapet sa Lovato uppriktigt: 'Det finns inget mer kraftfullt än att ta ditt nöje i dina egna händer. Vi har tillbringat alltför länge låtsas att vi inte är sexuella varelser - det är dags för oss att sätta detta stigma att vila. '
Lovato, som bokstavligen växte upp i rampljuset som en Disney -stjärna och hade en mycket religiös uppväxt, berättade Times att de har haft svårt att bearbeta sin sexualitet och relation till sex och nöje. Det tog dem lång tid och mycket förvirring. Lovato förklarade att deras hitlåt Heaven handlar om deras räkning med religion och sexualitet, vilket ledde till att de blev rösten för sexuell empowerment och självglädje som de är idag. Nu är onani en del av Lovatos självvårdsrutin, och de uppmuntrar andra att lägga till det till deras.
Lily Allen
Mike Marsland/Getty Images Liksom Lovato skapade den brittiska popstjärnan och författaren Lily Allen också sin egen sexleksak - Liberty av Womanizer - som en del av hennes kampanj för att normalisera onani och kvinnligt nöje. Berättade Allen Rullsten att hon brukade vara en av de nästan 33% av kvinnorna som inte onanerar alls . Hon tillskriver detta uppfattningar att kvinnligt nöje i sig är ett tabuämne och att vi lever i ett samhälle som tillgodoser överväldigande till manligt nöje.
Allen fortsatte med att säga att hon inte riktigt visste någonting om hur man skulle njuta av sig själv och hade felsärmning Innan hon upptäckte sexleksaker. Hennes steniga upplevelser med sitt eget nöje är en del av anledningen till att Allen är så fast vid att skapa en offentlig konversation om onani. Hon tror att destigmatisering av både solosex och kvinnligt nöje är avgörande för personer med vaginor som får den information de behöver för att skapa sitt eget nöje.
Jada Pinkett Smith
Daniele Venturelli/Getty Images Under de senaste fem åren har Jada Pinkett Smith använt sin webbserie 'Red Table Talk' för att ha råa, ärliga samtal om några av livets mest intima ämnen. I en av de tidigaste avsnitten, med titeln Låt oss prata om sex, satte Pinkett Smith ner med sin mamma, dotter och hennes dotters bästa vän för att göra exakt vad avsnittets titel sa.
Under sin konversation avslöjade Pinkett Smith att hennes familj alltid har varit mycket öppen för sex. Pinkett Smiths mormor lärde henne om onani när hon bara var nio så att hon skulle veta att män inte är ansvariga för kvinnligt nöje och att hon kunde skapa sin egen. Även om Pinkett Smith utsattes för mer sexpositiva meddelanden, kämpade hon fortfarande med samma rädsla och skam på grund av samhälleliga övertygelser kring ämnet.
Hon delade att onani, sexleksaker och att utbilda sig om naturligheten i kvinnligt nöje hjälpte henne att övervinna den rädsla och skam. Nu använder hon sin berättelse för att utbilda andra så att de kan lära sig att sex och onani inte är något att vara rädd eller skämmas för.
Gabrielle Union
Taylor Hill/Getty Images I hennes memoar, vi kommer att behöva mer vin, avslöjade Gabrielle Union mycket av personlig information, inte minst var att hon upptäckte onani vid fem år gammal. Men rapporterade att unionens sexuella uppvaknande innebar att gnugga upp mot sina fyllda djur. Hon avslöjade också att även om hon visste att hon gillade känslan, hade hon ingen aning om vad som verkligen hände förrän flera år senare.
När hon fick reda på det blev onani en regelbunden del av Unionens liv, och hon är inte rädd för att dela det. I ett uppträdande på Conan på TBS avslöjade hon att hon är ett stort fan av att ta ensam tid och skämtar att hon inte gillar att kalla det onani. Hon förklarade, Jag tror att onanerar låter så kliniskt, och du vet vad, det låter inte så roligt. Men det är! Så du måste komma på något som indikerar den glädje som man kan ha med sig själv. '
Eva longoria
Alexander Tamargo/Getty Images Även om det kan vara svårt att tro med tanke på hennes karaktärs sexuella exploater på Desperate Housewives, brukade Eva Longoria vara en av de 10-15% av kvinnorna som aldrig hade haft en orgasm. I en intervju med Kosmopolitisk tidning , Longoria bekräftade att hon gick år utan att någonsin få en orgasm och att hon bara klimat för första gången när hon använde en vibrator.
Longoria berättade för utloppet att hon uppmuntrar alla att onanera eftersom du blir bättre på sex när du känner din egen kropp. Hon tillade: 'Hur kommer du att förvänta dig att en man ska känna din kropp när du inte vet vad som behagar dig? Det är verkligen viktigt att ha en hälsosam sexualitet och att vara öppen för det. Det är inte ett tabu. Det är normalt. '
På grund av hennes positiva erfarenhet av sexleksaker och hennes starka tro på fördelarna med onani har Longoria varit känd för att ofta ge sina vänner vibratorer och dildos som gåvor. Låter som den bästa typen av bästa vän för oss!
Christina Aguilera
Randy Shropshire/Getty Images Det faktum att Xtinas var obevekligt slamat för sin dirrty -fas är ett perfekt exempel på hur hårt samhälle behandlar sexuellt bemyndigade kvinnor. Men till och med den enorma mängden offentlig bedömning hindrade inte Christina Aguilera från att bli en sexuell utforskare.
I ett nyligen uppträdande på ' Ring henne pappa 'Podcast, Aguilera fick allvarlig detalj om hennes sexualitet, inklusive hennes kärlek till onani. Hon berättade för värd Alex Cooper att hon lärde sig om onani när hon var ganska ung, på samma sätt som de flesta med vaginor gör - genom att gnugga upp mot något. Aguilera sa att när hon blev äldre använde hon onani som ett sätt att utforska sin egen kropp och ta reda på vad som fick henne att må bra, och sexleksaker blev en enorm del av det. Sångaren/låtskrivaren avslöjade att hon brukade bära en liten vibrator med sig vart hon än gick och att när lusten slog, onanerade hon, till och med mitten av flygningen. Prata om engagemang för att tillgodose dina egna behov.
Aguilera är också grundare av Playground, ett sexuellt wellnessföretag som säljer personliga smörjmedel och utbildar människor om att hitta sitt eget sexuella nöje.
Bella Thorne
Arnold Jerocki/Getty Images Skådespelerskan Bella Thorne har gjort sexpositivitet till en hörnsten i sin karriär. I en intervju med Daily Beast , Thorne förklarade att hon förstår den samhälleliga och institutionella makten som berömmelse har gett henne, och hon vill använda den för att förändra hur samhället ser på sex, kvinnligt nöje och sexarbete. Hon föreställer sig en värld där kvinnligt nöje och onani inte är höljd av skam, där alla människor kan hitta empowerment i sitt eget nöje.
Thorne sa till utloppet, Kvinnor har varit så obekväma på grund av stigmatiseringen som har lagts på dem när det gäller sex att vi inte vill röra våra egna kroppar, eller är rädda för att köpa en vibrator eftersom människor kommer att tro att vi är en slampa eller smutsig . Dessa saker har inte rätt. '
Hon är också väldigt transparent om sin egen sexualitet och sång om det faktum att hon definitivt onanerar. När en video som förmodligen visade henne onanerar blev viral, Thorne's enda svar Var 'hahahahaha vänta ni tycker att det här är verkligt? Hahahaha. Jag masterbate [sic] så. Var är vibratorn Thooo? '
Alicia Silverstone
Theo Wargo/Getty Images Idag verkar det som om varje kändis har sina egna sexleksaker. Men Alicia Silverstone (Cher Horowitz själv) var långt före trenden. Hela vägen tillbaka 2012 samarbetade Silverstone med Sex Toy Company Swan för att marknadsföra sin miljövänliga vibrator, Leaf.
I en intervju med Broadway.com För att marknadsföra sin roll i Racy Play 'The Performers', som är inställd på en vuxen Film Awards-show, förklarade Silverstone att tillverkarna av Leaf Vibrator hittade henne eftersom de båda hade butiker på det miljövänliga shoppingnavet Öppen himmel .
Skådespelerskan avslöjade också att utformningen av bladet vädjade till henne eftersom många av sexleksakerna på marknaden skrämde henne. Silverstone sa till utloppet, Vi var i repetition [för artisterna ] och det fanns en stor svart dildo i bakgrunden, och jag var som Vad i all värld? Den här saken var så enorm, och jag förstod inte för mig hur det någonsin skulle användas av någon människa. '
De läckra bladvibratorerna var å andra sidan perfekta för Silverstone.
Mel B aka Scary Spice
Karwai Tang/Getty Images När Mel B, bättre känd som Scary Spice of the Spice Girls, fick reda på att majoriteten av ciswomen inte har en orgasm under sex, blev hon förskräckt. ABS-CBN-nyheter rapporterade att den tidigare Spice Girl berättade för tidningen Closer att att ha ett bra sexliv är absolut nödvändigt enligt min mening.
Mel B avslöjade sedan sin hemlighet till ett fantastiskt sexliv: hennes fickraketvibrator. Hon förklarade att en av anledningarna till att hon älskar sexleksaker så mycket är för att de är det perfekta tillskottet till Sex med din partner , men de är också bra för solosex. För henne gör en vibrator tricket varje gång.
Men Mel B: s kärlek till fickraketen kan ha bleknat över tid. För några år sedan, Solen rapporterade att Mel B arbetade på sin egen linje med sexleksaker eftersom hon var besviken över urvalet på den brittiska marknaden. Även om det projektet inte har verkat ännu, kan en linje med fräcka, sassy vibratorer fortfarande vara i Mel B: s framtid.
Halle Berry
Jeff Kravitz/Getty Images Skådespelerskan Halle Berry är så passionerad för Destigmatisering av samtal om sex att hon började vara värd för en live Q
I ena episod Av showen frågade en fan damerna när de hade sin första orgasm. Efter att Flores medgav att hon inte kom ihåg sin första orgasm avslöjade Berry att hon hade sin första orgasm vid 11 års ålder under en ångande onani. Hon sa att hon började experimentera med onani när hon var en tween och betonade att det var helt normalt för flickor att utforska vad som känns bra i deras kroppar runt den åldern.
Det var dock inte första gången Berry var sång om hennes kärlek till självglädje. LA: s hetaste Sex Toy -butik, Nöjesbröstet , citerade Berry för att säga: 'Besök regelbundna besök i nöjeskistan! Du kan inte glömma din sexualitet. '
Hailee Steinfeld
Karwai Tang/Getty Images Skådespelare och sångare Hailee Steinfeld orsakade en rörelse 2015 när hon släppte sin första hit -singel, 'Love själv.' Ganska mycket alla som läste texterna antog att låten handlade om självglädje. Med rader som Vet hur man tillfredsställer, behåller det tempot rätt/utan dig, ja (hej!)/Bilder i mitt sinne om uppspelning/jag kommer att röra smärtan bort (hej!)/Jag vet hur jag skriker mitt eget namn, vad mer kunde låten handlar om? För att inte tala om den bodysuiten i videon - den som läser Självtjänst.
Även om det verkade uppenbart att Steinfeld hade skrivit en ode till onani, var sångaren tveksam till att erkänna det. Efter att ha pratat med frågan i flera intervjuer, berättade Steinfeld äntligen Nybörjare , 'Det är vad det är. Jag har inget att skämmas för ... låten handlar i slutändan om att ta hand om dig, vare sig det betyder fysiskt eller känslomässigt. Det är inte att säga att det inte är trevligt att någon ska tillhandahålla för dig, men låten representerar hur mycket kraft det finns för att tillhandahålla dig själv. '
Britney Spears
Axelle/Bauer-Griffin/Getty Images Mer än ett decennium innan Steinfelds självglädje Banger tappade, släppte drottningen av Pop själv, Britney Jean Spears släppte singeln Touch of My Hand. Spears 'offentliga bild hade alltid gått gränsen mellan oskyldiga och med sina egna ord' inte så oskyldiga ', och när' Touch of My Hand 'tappade, verkade hon bekräfta att hon var fast på den' inte så oskyldiga 'sidan av linjen, åtminstone i allmänhetens ögon.
Men när Diane Sawyer konfronterade Spears om betydelsen bakom låten och hennes tankar om onani i en 2003 intervju , Britney motbevisade påståendet att sjunga om onani, eller göra det, var skandalöst eller risque. Sångaren sa till Sawyer: 'Det är en verklighet som vi har ... ja, jag kan relatera till den låten och som vi alla kan. Du skulle ljuga om du sa att du inte kunde. '
Hon fortsatte med att säga att självglädje är helig och det är inget fel med det. Predika, tjej.
Jane fond
Daniele Venturelli/Getty Images I vårt samhälle är äldre människor, särskilt äldre kvinnor, inte nödvändigtvis målade som sexuella. Men Jane Fonda och Lily Tomlin utmanade den normen i stor tid med deras hitserie Grace and Frankie. Deras karaktärer, vars män lämnade dem att vara med varandra, utforska uttryckligen sina sexualiteter på showen, som innehåller en hel historia om duon som startade ett sexleksaksföretag för äldre kvinnor.
Naturligtvis ville alla veta vad Fonda och Tomlin faktiskt tänkte på onani, särskilt som äldre kvinnor i Hollywood. Lyckligtvis sköt ingen av kvinnorna bort från ämnet i intervjuer. Tomlin berättade för Washington Post Att hon hade varit stämma med att använda sexleksaker sedan 1980 -talet.
Fonda tillade, 'Du kanske är gammal, du kanske är i din tredje akt, men du kan fortfarande vara vital och sexuell och rolig ... livet är inte över ... [onani] är särskilt användbart för äldre kvinnor, eftersom män dör förr än vi gör. Och så: använd det eller förlorar det. '
Molly Shannon
Filmmagiska/getty bilder Molly Shannon built her career on raunchy comedy, but she wasn't always so confident about her sexuality. In an intervju with Conan O'Brien , Shannon talade om sin katolska uppfostran och den så kallade synden som hon alltid medgav i den bekännande-onani.
Skådespelerskan och komikern sa till O'Brien: Jag skulle alltid gå Fader förlåt mig för jag har syndat. Jag onanerade den här veckan ... men då skulle jag gå in igen veckan efter det och jag skulle vara som Jag är ledsen far. Förlåt mig. Jag onanerade igen. '
Shannon fortsatte med att säga att hon erkände att hon onanerade nästan varje vecka, och varje gång undrade hon om behagliga sig var en synd. Hon sa att hon kämpade med det länge eftersom hon inte trodde att hon gjorde något fel, men religionen som hon var uppvuxen i lärde henne att onani var synd.
Sedan dess har Shannons åsikter uppenbarligen förändrats, och nu är hon en sångförespråkare för kvinnlig nöje, särskilt självglädje.













