Du har hört talas om 69, men vad är 68? Din guide till sexpositionen

Det finns en god chans att du har hört talas om 69 -positionen, kanske till och med innan du verkligen kunde linda din hjärna runt konceptet. Positionen - två kroppar ovanpå varandra, mot motsatta riktningar och samtidigt stimulera varandra muntligt - kan vara ett varmt diskuterat ämne bland vänner. Det finns människor som älskar 69-ing och de som har insett att det inte bara är 69-ing inte för dem , men de avskyr helt positionen. Lyckligtvis lever vi i en värld av alternativ, varav en är lite något som kallas 68 -positionen.

[68] -positionen är en mycket avkopplande, du lägger faktiskt där för att få snarare än att förväntas göra något i gengäld, berättar certifierad sex- och relationspsykoterapeut Gigi Engle Kosmopolitisk Storbritannien . Mycket av tiden, när kvinnor och människor med vulvas har problem med orgasm, beror det på att de inte tror att de har en rätt till nöje, på grund av hur de har socialiserats för att vara givers och alltid service andra människor, säger Engle. Denna position lämpar sig verkligen för att bara lägga tillbaka och njuta av.

För att få en bättre förståelse för 68 -positionen pratade kvinnor exklusivt med sexolog Marla Renee Stewart, MA, Sexpert för älskare av sexuell välbefinnande. Om du aldrig har hört talas om den här pärla i en position, så här är allt du behöver veta.

Hur 68 skiljer sig från 69

Den största skillnaden mellan 68 och 69 positioner är att endast en person stimuleras oralt. Men i likhet med 69 är dina kroppar fortfarande staplade och vänd mot motsatta riktningar. En partner lägger sig på ryggen, medan den andra partneren ligger ovanpå dem, inför motsatt riktning, men vänder uppåt. Varje partner bör ha sina fötter ordentligt på marken med knäna böjda och benen bekvämt spridda tillräckligt för att ta emot oralsex . Det kan ta lite experiment första gången, men varje könsposition tar lite arbete när det ursprungligen utforskades.

Människor kan hitta 68 -positionen bättre än 69 på grund av flera skäl, berättar Stewart till kvinnor. Till att börja med kan höjdskillnader mellan partners röra med anpassningen av könsorganen och munarna för 69-ing, säger hon. Det är också frågan om att försöka få huvudet i spelet under 69-ing, vilket för vissa människor kan vara nära omöjliga. Om de inte kan multitask är 68 idealiska eftersom de bara måste koncentrera sig på en typ av beteende, säger Stewart. Det är också bra om du bara vill koncentrera dig på ditt nöje utan några distraktioner som könsdelar i ansiktet.

Fördelar till 68 könsposition

Den största fördelen som 68 könspositionen har att erbjuda (och är den verkliga försäljningsstället) är att varje partner kan koncentrera sig bättre medan han ger muntlig, liksom mer närvarande när han får, säger Stewart. Det finns också det faktum att 68 möjliggör en spektakulär vy, påpekar hon. Låt oss vara ärliga, under 69-ing är din partners könsdelar så nära ditt ansikte att din synkänsla är ganska mycket berövad. Allt du verkligen kan se är bara kött och mer kött, och inte uppgifterna. För människor som behöver visuell stimulering för att bli väckt och förbli väckt gör 69 bara inte det. Men med 68 är det okej där - och inte bara din partners könsdelar, utan också deras kropp och ansikte. Det kan vara riktigt sexigt att få ögonkontakt med din partner under oralsex - något du aldrig får i 69 -positionen.

Hur man verkligen förbättrar upplevelsen

Trots att bara en person ger muntlig i 68 -positionen kan båda parterna fortfarande vara aktiva. Det tar två till Tango, vilket innebär att bara för att du inte ger muntlig är det inte okej att mentalt kolla in. När du gör det förnekar du både dig och din partner vad som kan vara en riktigt intensiv och intim upplevelse.

Du bör alltid vara aktiv om du inte är passiv, säger Stewart. Som en aktiv person i den sexuella upplevelsen betyder det att du ger feedback (stön, pratar osv.) För att låta din partner veta hur du mår. När allt kommer omkring, kommunikation (alla former av det) håller fart och gör det möjligt för båda parterna att veta att de är på samma sida.

Om din partner är ny eller om det är en nattstativ, se till att kommunicera i förväg också. Att ha sex med någon du just träffat kan vara riktigt spännande, som att öppna en gåva, men eftersom sex är ett paraplytermer för så många sexuella handlingar, vill du åtminstone en glimt av vad ni båda är i - särskilt om det finns möjlighet att behöva behöva navigera i ett kinkgap . Vet vilken taktik de har som sexuella tillgångar som kommer att titillera din partner på de sätt som de vill, säger Stewart. Att kunna ansluta till din älskare är autentiskt ett bra sätt att främja förtroende, säkerhet och säkerhet. Glöm inte att ta itu med samtyckeschatten innan du gör någonting.

Saker att tänka på innan du dyker in i 68

Inte varje kropp kan röra sig på exakt samma sätt, och det är viktigt att ha det i åtanke om du planerar till 68, 69, gör det doggy stil eller prova en super avancerad position du stöter på i Kama Sutra. Bara för att något finns, betyder det inte att alla kan (eller borde) göra det. När du gör [68] -positionen, kom ihåg dina fysiska begränsningar och vara medveten om dina fysiska förmågor, säger Stewart. Ingenting är värre än att komma in i en position du tror att du gillar och sedan har det förstört av en kroppsdel ​​som är för värt eller inte kan motstå den sexuella upplevelsen.

Det är också värt att notera att könsrelaterade skador är mycket vanligare än du kanske tror. Enligt en undersökning av Superdrug online läkare , en enorm 62% av människorna i en ungefär 1 000-personers undersökning rapporterade att de skadade sig under sex. Bland de sexpositioner som troligtvis resulterar i en skada? Doggy -stil - för människor med vulvas och människor med peniser. Så lätta dig in i 68 -positionen, se till att både du och din partner är bekväma och låt den muntliga stimuleringen påbörjas.