Vad Jennifer Connelly har sagt om sin kroppsförvandling över 50 års ålder

Höjdpunkter

• Jennifer Connelly gick ner 25 pund för sin roll i filmen Shelter, som porträtterar en hemlös kvinna.
• Connelly upprätthåller sin hälsa genom en vegansk livsstil, regelbunden träning och ett holistiskt förhållningssätt till välbefinnande.
• Connelly omfamnar skönheten i åldrandet.

Skådespelerskan Jennifer Connelly har alltid tagit ett balanserat tillvägagångssätt när det kommer till hennes allmänna hälsa. Hon tror på enkel, ren kost, regelbunden motion och framför allt ett hälsosamt förhållande till mat. Men hon har mött tider i sin skådespelarkarriär då hon har varit tvungen att helt förändra sin kropp för en viss roll.

Faktiskt Connelly en gång gått ner för mycket i vikt för en filminspelning. 2014 porträtterade hon narkoman Hannah i sin man Paul Bettanys regidebut Shelter. Över tio år senare, vid 52 års ålder, har hon förvandlat sin kropp igen, men av alla de bästa anledningarna. Här är stegen hon tar för att säkerställa sin hälsa och lycka

Hur mycket vikt gick Jennifer Connelly ner för sitt filmskydd?

2015 blev Jennifer Connellys vikt stora nyheter som stjärnan i långfilmen Shelter. Skådespelerskan fick uppmärksamhet inte bara för sina skådespelarfärdigheter utan för de extrema längderna hon gick till för rollen.

Connelly gick ner 25 pund, vilket fick hennes normalt atletiska byggnad att se ännu tunnare ut. Denna förvandling var nödvändig för att skådespelaren skulle kunna gestalta en hemlös kvinna som var beroende av droger.

Via: Insättningsbilder

Hon diskuterade denna förvandling med Kontakta Musik . ”Jag hade mycket praktisk forskning att göra. Långsamt, under månader, gick jag ner mycket i vikt och gick till slut ner 25 kilo.'

Skådespelerskan tog sig tid att förvandla sin övergripande kroppsbyggnad till en som skulle tillåta biobesökare att känna empati med hennes karaktär, en kvinna vars beroende av droger i slutändan förändrade hennes liv. Hon började enligt uppgift försiktigt gå ner i vikt och använde inte kraschdieter för att uppnå det mål som var nödvändigt för rollen.

Jennifer sa om hennes kroppsförvandling för rollen som Hannah: 'Jag ville vara ganska bekväm med henne och jag hade ingen erfarenhet av att använda nålar. Så jag tillbringade mycket tid på det, så jag kunde vara ganska lugn och öva på att använda tillbehören.'

Efter att inspelningen avslutats kunde Connelly återfå vikten hon tappade. Hon gav sin kropp chansen att återhämta sig från den extrema upplevelsen, och hon började äta normalt igen.

Vad är Jennifer Connellys kost- och träningsrutin?

I en intervju med New Beauty förklarar Top Gun: Maverick-stjärnan att när hon åldras upptäcker hon att hennes kropp reagerar på olika välmåendemetoder annorlunda än när hon var yngre. Hon tror att hennes kropp i dag är 'inriktad' eftersom hon tar ett mer holistiskt förhållningssätt till den allmänna hälsan.

Via: INSTARimages

'Jag försöker göra saker för att komplettera varandra', förklarade hon. 'Jag äter bra, tränar regelbundet och lever mitt liv på ett ganska balanserat och hälsosamt sätt.'

Connelly förklarar att hon hanterar sin allmänna hälsa via en vegansk livsstil. Hon utövar också yoga och springer varje vecka.

Hon säger: 'Jag gillar att springa några gånger i veckan och yoga, vilket jag har gjort i många år. Min tanke är att även om du bara har några minuter på dig att springa eller träna så hjälper det att få igång din energi och att blodet flödar.'

Hur Jennifer Connelly känner för åldrande

Jennifer Connelly är mycket medveten om att filmindustrin omfattar ungdomar i både manliga och kvinnliga kändisar. Historiskt sett i Hollywood är roller svårare att få när en kvinna är äldre.

Det betyder dock inte att Jennifer är redo att prova andra invasiva metoder för att uppnå ett ungdomligt utseende för att få fler roller. Hon sa till tidningen More, som återgavs av People Magazine 2015, att hon inte har något emot 'historien' i ansiktet.

Via Instar

'Vi sätter likhetstecken mellan skönhet för kvinnor och ungdom,' började hon. 'Det är synd att det är så svårt för så många av oss att uppskatta skönheten hos en äldre kvinna. Och att acceptera det i oss själva.'

Skådespelerskan avslutade, 'Jag vill inte radera historien på mitt ansikte. Varje kvinna måste göra sitt eget val, men för mig är det vackrare att se personen.'

Connelly fortsätter att få nya följare tack vare sociala medier. En framträdande i musikvideon Mr, Kitty After Dark förde skådespelerskans arbete till en helt ny generation fans.

Vad Jennifer Connellys make Paul Bettany sa om sin kropp?

Även efter 22 års äktenskap tycker skådespelaren Paul Bettany fortfarande att Jennifer Connelly är lika 'vild vacker' som han gjorde när de träffades första gången på inspelningen av filmen A Beautiful Mind , som Connelly vann en Oscar för.

Paret är föräldrar till dottern Agnes och sonen Stellan.

Via: Lionsgate

Tillsammans fostrade paret även hennes son Kai från ett tidigare förhållande. Men även om han blev tagen av hennes yttre skönhet, tror Bettany att när hans fru bara är sig själv är hon mest attraktiv.

Regissören sa till People Magazine: 'Jennifer är otroligt vacker, men hon har ingen investering i det. Våra två söner spenderar mer tid i badrummet på morgonen än hon gör.'

Han fortsatte: 'Denna pressen att vara attraktiv har aldrig hamnat på henne.' Men han erkänner när de träffades första gången, det var hennes skönhet som till en början slog Wandavision-skådespelaren.

Bettany sa till People Magazine i början av deras förhållande: 'Jag har aldrig varit så nära någon så vacker förut. Jag minns att jag tänkte: 'Jag slår vad om att någon man du någonsin träffat har försökt flirta med dig.'

Via: TheThings

Connelly reflekterar över sitt liv och sin karriär i Marie Claire Magazine och räknar sina välsignelser. Hon sa: 'Jag är verkligen tacksam för min hälsa och för mitt liv. Mitt jobb och mina relationer.' Skådespelerskan avslutade: 'Jag känner mig verkligen glad. Lika glad som jag någonsin har varit.

Connelly är för närvarande på hög karriär, med spelade tillsammans med Tom Cruise i storfilmen Top Gun: Maverick från 2022. Hon porträtterade Penny Benjamin, en bartender som fångade Pete 'Maverick' Mitchells blick.

Det var första gången de två skådespelarna hade arbetat tillsammans på filmduken. Pennys karaktär var dock inte ny för fans av filmserien.

Penny Benjamin var en kvinna som var avgörande för Mavericks förflutna. Hon och Maverick var ett par innan Maverick blev romantiskt intrasslad med Charlotte 'Charlie' Blackwood, spelad av Kelly McGillis, som inte återvände för filmuppföljaren.

Fans av filmen från 1986 minns flera tillfällen då Pennys karaktär kort diskuterades av hans vänner, Goose (Anthony Edwards) och Stinger (James Tolkan).

Jennifer Connelly spelade senast i långfilmen Bad Behavior.