Jessica Simpson har haft en dramatisk viktminskningsomvandling

Vi kan få en provision för inköp av länkar.

Jessica Simpsons viktminskningsresa är inget annat än inspirerande. Genom sin egen erkännande bär hon nästan varje klädstorlek under sina decennier i rampljuset, efter att ha hittat berömmelse som en trimstjärna med fokus på att se på ett visst sätt. När jag var yngre försökte jag vara mager, sa hon till Personer 2004. Men Simpsons fluktuerande vikt har hjälpt henne att bättre förstå nyanserna av att klä kvinnors kroppar, berättade hon Access Hollywood. Ärligt talat, för Jessica Simpson -samlingen har det varit en vacker sak, sa hon. Jag förstår varje kropp och ... och hur förtjänande de är av mode och stil, och det är bara en så naturlig sak för mig.

Simpson har också använt åren med offentlig granskning och ständig analys av hennes kropp till hennes fördel. Människor kommer att prata om [min vikt] oavsett vad. Jag kan lika gärna välja att leva en hälsosam livsstil, berättade hon USA idag . '[Jag vill] ska vara den bästa versionen av mig själv och att må bra. Jag vill vara en fantastisk mamma och ett bra exempel för mina barn, tilllade hon.

Men Simpsons resa till att vara hennes bästa, friskaste jag började på ett ohälsosamt sätt. With You -hitmakaren började ta viktminskningspiller i ung ålder efter att ha fått höra av en skivledare att förlora 15 kilo. Jag gick omedelbart på en extremt strikt diet och började ta dietpiller, vilket jag skulle göra under de kommande 20 åren, skrev hon i sin uppriktiga memoar Open Book (via Personer ). Och så började hennes dramatiska, mycket publicerade omvandling.

2004: Jessica Simpson tappade 10 kilo för hertigarna i Hazzard

Jessica Simpson omfamnade en strikt diet och träningsrutin för att passa in i de ikoniska Daisy Dukes som hon bar i 2005 -filmen The Dukes of Hazzard. Stjärnan arbetade med den personliga tränaren Michael Alexander innan filmningen började 2004. När jag fick reda på att jag fick rollen gick jag direkt till gymmet, sa hon till Warhawk Fitness . Simpson berättade Spegel Hon tappade 10 kilo genom att följa South Beach -dieten och tränade nästan varje dag. Jag tränade i sex dagar i veckan, två och en halv timme om dagen ... [i] gjorde massor av knäböj och lungor, sa hon. Jag tillbringade en timme om dagen på löpbandet. Jag var fast besluten att se bra ut i dessa shorts. '

Simpson delade i augusti 2005 att hon hade lättat på sin diet, men tappade flera tum till midjan tack vare sitt arbete i gymmet. 'Jag har fuskdagar nu när jag går på bio och äter en påse med jordnötter M Denver Post ). Vid mina första Dukes of Hazzard passande var min midja 26 tum. Två månader senare var det 23 tum. Jag är stramare, smalare och det är så jag vill att det ska vara, sa hon.

Femton år senare skrev stjärnan i sin memoar att hennes kropp skulle jämföras med hennes figur i 'The Dukes of Hazzard' resten av hennes liv. '[Det] skapade en guldstandard Jessica,' före 'för varje' är hon fet eller är hon tunn 'berättelse resten av min karriär,' skrev hon (via Personer ).

2009: Hon kritiserades för att ha på sig jeans med hög midja

2009 utsattes Jessica Simpson för orättvis kritik över hela världen när foton av henne bär henne nu beryktade jeans med hög midja gjorde rubriker (inklusive Tmz 'Jessica Simpson: Så här rullar hon'). Men stjärnan var långt ifrån ohälsosam. Senare samma år bekräftade hon X Att hon fortfarande arbetade med Michael Alexander. 'Varför skadar jag fortfarande från vårt träningspass tidigare? Jag blir gammal! Vi ses i morgon med ett tråkigt ansikte och öm bullar, skrev hon.

Året efter Simpson Slå tillbaka på Body Shamers på Ellen Degeneres visar. Jag gick mycket igenom med alla som sa att jag fick all denna vikt och jag tyckte bara inte att det var rättvist. Alla harpade bara på att jag fick några extra kilo, sa hon. Fem år efter den oberättigade mediestormen reflekterade Simpson över hur upplevelsen påverkade henne. Det som är så otroligt är att jag förmodligen var minst 15 kilo mindre än jag är just nu, sa hon till Röda bok . Det som är mer otroligt är att pressen kan skapa något så galen av ett par jeans. Vilken kvinna vill tas ner för det? '

Men Simpson fick det sista skrattet. Hon gick med i kändisar som ägde sin framgång efter att Hollywood försökte riva dem genom att göra hennes klädsamling till ett miljard dollar varumärke, inspirerat av hennes kunskap om kvinnors kroppar i alla former och storlekar. Jag kan klä någon som finns för att jag har varit varje enskild storlek, sa hon till People.

2011: Jessica Simpson fick 50 pund under sin första graviditet innan hon vände sig till Weight Watchers

Jessica Simpson blev gravid med sitt första barn, dotter Maxwell, 2011, och tillät sig att fullt ut njuta av upplevelsen. Jag låter mig njuta av allt jag ville eftersom det var första gången jag någonsin var gravid och jag ville njuta av det, sa hon till USA idag . Jag insåg inte att [vikten] inte alla kom av med barnet, tillade hon. Stjärnan delade senare på 'Good Morning America' (via ABC News ) att hon hade fått 50 pund medan hon förväntade sig och inte var så säker. Jag var så osäker - jag kunde inte ens tro vad jag vägde, sa hon.

Året efter Simpson became the face of Weight Watchers. 'I think anybody who's gpåe through a pregnancy, after they have the baby, it's like, 'I need to do something about this.' There's not a goal weight — I just want to feel normal,' she said (via Hennes ). Simpspå later clarified in Ett inlägg på x att företaget inte hade lagt något press på henne att se ett visst sätt och skriva: Jag försöker vara så frisk som jag kan vara för mig själv och jag känner mig bra! I Weight Watchers -annonser som sändes 2012 bekräftade hon att hon hade tappat 50 pund genom programmet.

Simpson blev gravid igen senare samma år, och Weight Watchers berättade ABC News Hon skulle inte följa samma diet och träningsrutin medan hon förväntar sig sitt andra barn. Hennes vikt och välbefinnande övervakas av hennes barnläkare, som rekommenderas för alla kvinnor under graviditeten, sade en talesman.

2012: Stjärnan var mer aktiv under hennes andra graviditet

Jessica Simpson var mer medveten om sin hälsa och välbefinnande under sin andra graviditet med sin son, Ace. Jag tror att jag hade fått så mycket vikt med min första att jag var tvungen att vara aktiv under min andra eftersom jag inte visste vad jag skulle göra med mig själv om jag inte gjorde det, sa hon på Good Morning America.

Stjärnan visste Fördelarna med att ta en promenad varje dag berättade USA idag Hon gjorde mellan 8 000 och 10 000 steg dagligen. Hon kom också tillbaka till sin vikt Watchers -rutin efter att ha födt, så snart hennes läkare sa till henne att det var säkert. Jag försöker gå cirka 4 mil om dagen konsekvent. Det får mig att må bättre, sade Simpson och tilllade att att ha sin förstfödda springande runt gjorde henne mer aktiv än under sin första graviditet.

Stjärnan fick också mer kraftig träning och arbetade med den personliga tränaren Harley Pasternak. Fitness -experten berättade Personer , Hon har gjort otroliga framsteg, men hon vet att det finns mer arbete att göra. Vi tränar för att göra - och behålla - henne en frisk, het mamma. Och det är för alltid! ' 2015 berättade Simpson OCH! Nybörjare Hon var hängiven till att leva frisk, inte gå ner i vikt. Att upprätthålla en hälsosam livsstil är viktigt för mig, och fitness har varit en prioritering i mitt liv sedan jag hade mina barn, sa hon medan hon främjade Jessica Simpson Collections fitnesslinje. Hon tillade att hennes go-to-övningar, förutom att gå, inkluderade lungor och knäböj.

2017: Hon fick vikt som ett resultat av sitt alkoholberoende

Jessica Simpson uthärde en av de svåraste perioderna i sitt liv 2017 mitt i ett alkoholberoende. År 2021 publicerade hon ett Instagram -foto av sig själv i en rosa träningsdräkt när hon bestämde sig för att bli nykter. Den här personen tidigt på morgonen den 1 november 2017 är en oigenkännlig version av mig själv, skrev hon i den långa, rörande bildtexten, när hon öppnade om sin resa som följde den dagen. Bilden visade att hon såg drastiskt annorlunda än många av hennes offentliga uppträdanden.

I en 2020 'I dag' Intervju, Simpson sa att hennes beroende fick henne att se ut och känna sig som en annan person. Jag kände helt inte igen mig själv, sa hon. Jag hade alltid en glitterkopp. Det fylldes alltid till kanten med alkohol. ' Tre år senare bekräftade hon att hennes dricksvanor hade bidragit till sin viktökning (att skära ner alkohol kan vara en av De bästa metoderna för att depuffera ansiktet också). Jag är som, vill folk att jag ska dricka igen? För det var när jag var tyngre, berättade hon Brådska 2023.

Om du eller någon du känner behöver hjälp med missbruksproblem finns hjälp tillgänglig. Besöka Substance Abuse and Mental Health Services Administration Webbplats eller kontakta Samhsas nationella hjälplinje på 1-800-662-HELP (4357).

2018: Jessica Simpsons tredje graviditet var hård på hennes kropp

Under 2018 meddelade Jessica Simpson att hon väntade sig på sitt tredje barn. Senare delade hon att att vara gravid igen resulterade i mer viktökning än hon förväntade sig - även om hon fortfarande lyckades Servera ikoniskt moderskapsmode .

Jag får mycket, jag menar, mycket [vikt]. Jag förväntade mig inte att vinna så mycket med min tredje. Jag trodde att jag hade lärt mig min lektion, men tydligen var det precis som Gud gjorde mig, väldigt hungrig och gravid, skämtade hon på HSN , medan du marknadsför ett par jeans från hennes modelinje. Stjärnan förklarade också att hon inte förväntade sig att hennes kropp någonsin skulle återvända till det som det var innan hon blev mamma. Efter att ha fått barn tror jag inte att dina höfter verkligen någonsin går helt tillbaka, sa hon. 'Din kropp förändras!'

Affärskvinnan vägde 260 pund innan hon födde sin andra dotter, Birdie Mae, berättade hon Bloomberg . Hon var en väldigt stor bebis. Vi var som, ta henne bara ut, tillade Simpson. Hitmakaren ta mig bort öppnade också upp om hennes svåra graviditet i henne Välskrivna kändismemoarer , delade hon på sjukhus på grund av andningsproblem. Det här var en typ av graviditet från helvetet. När jag inte var inlagd på sjukhus för bronkit ... bröt jag en toalettstol som lutade tillbaka, skrev hon (via OCH! Nybörjare ).

2019: Hon arbetade med en näringsläkare för att bli friskare och förlorade 100 pund

Efter att ha födt, sparkade Jessica Simpson återigen sin övning i höga redskap och gick runt 3 mil varje dag. 'Jag arbetar riktigt hårt just nu,' sa hon till Personer . Det är inte lätt alls, men jag är fast besluten att må bra ... att få mina steg i inte bara bränner kalorier utan det hjälper mig också att rensa mitt huvud och bli fokuserad.

Och att träna handlade om mer än bara gå ner i vikt, upprepade Simpson. År 2020 berättade hon för People att det inte var ett kompliment när fans kommenterade hennes kropp. Till och med nu kommenterar människor [] min Instagram, Åh, snap tillbaka? , Sa hon. Nej, det var inte en snapback ... när jag tränar är mycket av det att släppa ångest. Det är ett av mina verktyg för nykterhet. ' Förutom att de var aktiv fick Simpson hjälp av en näringsläkare för att förbättra hennes matvanor. Simpson berättade 'Extra' Hon kunde passa in i sina gamla kläder igen, tilllade att hon hade mer energi och sa: 'Jag känner mig som mitt gamla jag innan jag fick barn och alla hormoner som blev vilda. Jag känner mig yngre, faktiskt. '

Vinnaren av Teen Choice Awards bekräftade på Instagram i september 2019 att hon hade tappat 100 pund och lagt ut ett foto av sig själv i en svart klänning med ett midje-färgbälte. Samma månad delade Harley Pasternak den träningsregimen som han hade gjort för Simpson och förklarade att de började långsamt och rampade upp saker. Vi började med att göra en helkropps träning, en uppsättning av varje övning, inte riktigt göra för mycket intensitet per kroppsdel ​​och gradvis öka volymen och intensiteten, sa han till OCH! Nybörjare .

2021: Jessica Simpson kastade ut skalan och fokuserade på hur hon kände

Efter flera års stirring på skalan bekräftade Jessica Simpson 2021 att hon inte visste hur mycket hon vägde - och inte var intresserad av att ta reda på. Jag vill bara må bra och kunna ta upp mina byxor. Om jag inte gör det har jag en annan storlek. Jag har alla storlekar. Jag har verkligen försökt mitt hårdaste att inte låta det definiera mig, delade hon på 'I dag,' medgav att hon hade kastat ut sin skala.

Den tidigare Newlyweds -stjärnan visade stolt upp sin kropp på sociala medier vid några tillfällen, inklusive i mars när hon wowed sina Instagram -följare med en hel kroppsskott medan hon poserade framför en svart bakgrund. Skönheten bar en midjedefinierande röd knapp-up och blossade grå byxor som kramade hennes käke-släppande kurvor. Många fans kommenterade hennes viktminskningsresa, inklusive en som skrev: Du är vacker i alla storlekar.

2022: Hon firade med en bikini igen

År 2022 firade Jessica Simpson sin viktminskningsresa på Instagram på ett gripande sätt. Den tidigare realitystjärnan poserade stolt i en bikini för första gången på år och bekräftade att det var tredje gången hon träffade milstolpen att förlora 100 pund. Jag har fått och tappat 100 kg 3x så jag trodde aldrig att det här ögonblicket kunde eller skulle hända, men jag är äntligen Spring Breakin 'Wearin' A Bikini !!!!!! Hårt arbete. Bestämning. Självkärlek. Jag har haft ett bra stolt gråt idag, skrev hon.

Den underbara snäppet, som hade mer än 285 000 likes i skrivande stund, visade sångaren Jag vill älska dig för alltid när hon knäppte en högvinkel selfie i en blommig och paisley-tryck tvådelar. Fans flöt av hennes figur och hennes ärlighet, med en kommentar, 'Jag är så stolt över dig. Du är vacker, utan tvekan !!! '

Talas om 'Det verkliga' År 2022 förklarade Simpson att hon hade tappat sina senaste 100 pund under tre år. Jag kallar det bestämt tålamod , sa hon. De små målen för mig är det som hjälpte mig att uppnå huvudmålet. Skådespelaren Anställd i månaden sa att posera i en bikini var inte hennes mål när hon började förbättra sin livsstil och förklara, [w] höna jag satte den tvådelade, jag blev super känslomässig och jag var som, Jag gjorde det här! ... Det var precis som i ögonblicket och jag ville dela det med alla eftersom jag var väldigt stolt över mig själv för att jag ibland kändes helt omöjlig. ' Och så borde hon vara.

2023: Jessica Simpson förnekade att använda viktminskningsinjektioner

Jessica Simpson hade hållit vikten av 2023, vilket ledde till rykten om att hon kan ha vänt sig till injektioner av viktminskning, till exempel Ozempic - precis som rykten Lizzo mötte mitt i hennes viktminskningsomvandling . Men stjärnan var snabb att stänga av hatarna. 'Åh herre. Jag menar, det är inte [Ozempic], det är viljestyrka, sade hon i sin intervju 2023 med Bustle. Ska jag låta negativiteten spåra mig? Nej, jag är för gammal för det. Jag är för ansluten till mig själv just nu för att låta det spåra mig. Det betyder inte att det inte skadar. '

Samma år visade Simpson stolt resultaten av hennes viljestyrka när hon gick tillbaka till ett par Daisy Dukes. Under en fotoshoot för Jessica Simpson -samlingen publicerad på Simpsons Instagram, den skönheten som poserade inuti en telefonlåda i denimshorts som mycket liknar paret som hon gungade i 2005 -filmen. Och fans kunde inte få nog. 'Du går tjej! Håll dig frisk! ' En fan kommenterade. Jessica, du ser fantastisk ut! En annan skrev.

Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Jessica Simpson (@jessicasimpson)

Simpson öppnade också om effekten av hennes kroppsbildsresa och upprepade viktminskning på sina tre barn. Hon förklarade att hon var försiktig med vad hennes barn utsattes för så att de inte utvecklade ohälsosamma vanor. Jag försöker inte klaga på mig själv framför dem. Jag försöker inte diet. Jag försöker inte göra något av det där, sa hon till Access Hollywood. De ser mig bara leva en hälsosam livsstil. Och som Jessica Simpson har lärt oss är det mycket viktigare än något nummer i en skala.