Varför det är så avgörande att applicera hudvårdsprodukter snabbt efter rengöring

Vi alla har våra egna hudvårdstips och tricker upp ärmarna. Vissa vi kanske har lärt oss, andra kanske vi bara har tagit upp med tiden. En del av din rutin kanske du inte har tänkt på? Hur snabbt du applicerar börjar du Tillämpa dina hudvårdsprodukter Efter rengöring. Vissa av oss kan tvätta ansikten och nå rakt på våra fuktighetskräm och andra serum, medan andra kan träffa kranen och sedan vänta ytterligare fem till 10 minuter innan vi applicerar något annat (hej, vi får det helt när livet kommer i vägen och distraktioner uppstår).

Det visar sig att det finns en sådan sak som den gyllene minutregeln, som myntades av kändisens estetiker Renée Rouleau. Rouleau förklarade till Vem vad slitage Att denna mycket speciella 60 sekunder är den optimala tiden mellan rengöring och tillämpning av din hudvård för bästa resultat. Men varför så snabbt? Det visar sig att det kan vara några stora fördelar med att komma direkt där med din hudvård.

Du kan inte gå fel med att använda dina fuktande produkter direkt efter rengöring

Det främsta skälet till att slå den hudvård inom den första minuten är på grund av de hydratiseringsfördelar den kan ge för huden. Som Renée Rouleau uttryckte det Vem vad slitage , Under de 60 sekunderna är din nakna hud sårbar för uttorkning på grund av transepidermal vattenförlust, så det är avgörande att börja applicera produkter i det fönstret för att förhindra vattenförlust och låsa i hydrering. Så i huvudsak vill du få dina hydratiseringsprodukter på din hud så snabbt som möjligt för att verkligen se de stora fördelarna.

En av de bästa produkterna för att komma rakt på huden? Serum. Särskilt hyaluronsyrabaserade. Som Dr. Kaywaan Khan, läkare och estetiker på Hannah London Medispa, berättade Glamour , '[De] drar nytta av applicering på något fuktig hud rakt efter rengöring/toning när de drar in fukt som en svamp.' När det gäller vad ska man tillämpa efter det? I allmänhet vill du tillämpa dina produkter [efter rengöring] från lättaste till tyngsta, Dr. Nkem Ugonabo, en hudläkare på Union Derm, föreslog Läsarens matsmältning . Det betyder lättare serum först, sedan tyngre krämer eller fuktighetskräm och sedan sist.

Men den gyllene minutregeln betyder inte att all din hudvård måste appliceras så snabbt

Även om det finns vissa ingredienser som kräver att du applicerar dem omedelbart efter rengöring, betyder det inte nödvändigtvis att du behöver stapla på varenda en av dina hudvårdsprodukter inom den minuten. I själva verket, om du gör det, riskerar du att inte låta varje produkt ha tillräckligt med tid att absorbera. Som Dr. Kaywaan Khan berättade för Glamour, kan det leda till pilling på huden, vilket är när små bollar eller rullar av produkt dyker upp eftersom serumet eller grädden inte absorberas ordentligt.

Tänk emellertid på att starkare handlingar som Retinol behöver mer tid att sitta innan du applicerar något över toppen av det. Det är viktigt att lämna en 10-20 minuters väntetid innan du applicerar nästa produkt. Retinoler är kraftfulla antioxidanter och det är viktigt att låta den helt absorbera om du vill undvika att din hud blir känslig, delade medicinsk chef på Vie Aesthetics, Dr. Ioannis Liakas. Så kontrollera alltid instruktionerna för dina produkter.

Men när tidens essens är det förmodligen bättre att få all din hudvård på snarare än att missa en produkt eftersom du har bråttom. Om du inte har tid, kommer det inte att skada huden genom att applicera produkter direkt efter varandra, medgav ansiktet Chelseé Lewis. Men jag rekommenderar alltid att massera ansiktet för att tillåta produkter att helt absorbera.