Vad är det med Blue Light-Fighting Skincare-produkter? För att vi också är förvirrade

Produkter med blå ljus kan vara polariserande-både bokstavligen och metaforiskt sett. Kanske har du hört talas om blått ljusglasögon, den kontroversiella produkten som studier har visat kan hjälpa bärare att uppnå bättre sömn. Men nu får hudljus hudvård dragkraft, och för att vara uppriktiga är vi lite förvirrade.

Först ska vi granska vad blått ljus är? Blått ljus är en kort, högenergi våglängd som är svagare än UV-ljus, men inte så mycket. Solen är den huvudsakliga källan till blått ljus, men allt med LED framför den - som betyder bärbara datorer, mobiltelefoner och tv -apparater - avger också blått ljus. Eftersom vi spenderar så mycket tid på våra enheter är experter oroliga för att långvarig exponering för blått ljus från våra skärmar kan ha en skadlig effekt på vår hud och utseende på vår hud.

Trots en hög med nya produkter på marknaden som är avsedda att ta itu med de potentiella fallgroparna med blått ljus på huden, är det faktiskt nödvändiga produkter med blå ljus? Och vilka typer av påståenden gör företag som erbjuder hudljus hudvård som nästa väsentliga produkt i våra regimer?

Blå ljus, stora påståenden

Vet först att hudläkare har använt ljusterapi som en säker behandling för olika hudtillstånd. Blue-Light Therapy är en sådan terapi som faktiskt kan behandla prekancerös tillväxt, vilket är en objektivt bra sak (per I framkant ). Blått ljus kan också eliminera bakterier som kan orsaka akne, samt behandla akneärr och inflammation, enligt Cleveland Clinic . Och till skillnad från hudljus hudvårdsprodukter för huden, är vissa behandlingar och enheter med blå ljus FDA-godkänd. Eftersom blått ljus har blivit ganska malignerat i diskursen kring hudhälsa, kan kosmetikföretag utnyttja denna uppfattning?

Naturligtvis kan vi inte veta med säkerhet, men samma okända gäller Hur blått ljus påverkar verkligen din hud . Bevis växer fortfarande att blått ljus över långa exponeringar kan orsaka DNA -skador och fotografering per en studie av tidskriften Oxidativ medicin och cellulär livslängd . En annan studera Från samma tidskrift antyder starkt att blått ljus kan orsaka fria radikaler i mänsklig hud. Det är här skönhetsmärken spelar in. Rent skönhetsmärke Ilia erbjuder en Blue Light Protect Set -dimma, som påstår sig neutralisera fria radikaler orsakade av blått ljus (per Deras ). Neutralisering av fria radikaler gör dock just det; Det kommer inte att hindra blått ljus från att nå huden, men det kan mildra några av dess effekter.

Blått ljus kan vara både användbart och skadligt

Konsensus kring effekterna av blått ljus på huden är fortfarande att fastställa. Forskning publicerad av Journal of Cosmetic Dermatology anser att blått ljus kan vara både skadligt och fördelaktigt för huden, beroende på hur länge en utsattes för blått ljus och exponeringsnivån. Tills mer information finns tillgänglig kan du välja att utforska hudljus hudvård som en förebyggande åtgärd.

Om du vill vara försiktig med att skydda huden från blått ljus, leta efter produkter som innehåller järnoxider, som, i kombination med zinkoxid, kan skapa en ännu starkare formel, enligt en annan studie i Journal of Cosmetic Dermatology . Mineralbaserade solskyddsmedel på marknaden tenderar att innehålla en eller båda av dessa ingredienser. Men varumärken marknadsför nu sina produkter specifikt för att skydda mot blått ljus. Senté erbjuder till exempel en tonad solskyddsmedel som är formulerad specifikt för att blockera blått ljus, som den hävdar kan färgkorrigera och skydda från ljuset, enligt dess webbplats . Men när allt annat misslyckas, kom ihåg att minimera din tid på dina skärmar - eller åtminstone avvisa deras ljusstyrka - är det bästa skyddet mot långvarig exponering för blått ljus när det kan hjälpa.