Vad du behöver veta om dragkraft alopecia och den risk som det utgör din hårhälsa

Bär du normalt håret i trånga hästsvansar eller flätor? Om så är fallet, överväg att byta till en annan frisyr. Flätor, förlängningar, pigtails och andra hårbottenbelagda frisyrer kan leda till dragkraft alopecia, en vanlig orsak till håravfall.

Som namnet antyder förekommer denna form av alopecia i områden där håret ständigt dras, förklarar hudläkaren OMA Agbai. Till exempel, om du bär snäva hästsvansar, kan områdena runt frontala eller bakre hårfästet utveckla fläckar av alopecia i en bandliknande distribution. Vanligtvis finns det en kant av kvarhållna fina, vittiga hårstrån över hårfästet, vilket leder till det karakteristiska franseteckenet på dragkraften, berättade hon Dermatologitider . I sina tidiga stadier kan dragkraft alopecia orsaka klåda, skorpa, ömhet och små stötar i hårbotten.

För inte så länge sedan, Komiker Amy Schumer öppnade om sin lilla kända störning , Trichotillomania. Detta mentala hälsotillstånd inträffar när människor drar ut håret som svar på stress, bland andra orsaker. Traction Alopecia orsakas också av konstant hårdragning, men det har inte en psykologisk komponent, så det är lättare att förebygga och behandla. Ju tidigare du gör något åt ​​det, desto lägre är din risk för permanent håravfall.

Traction Alopecia, en förbises orsak till håravfall

@RachelValentineHair

Traction Alopecia förklarade

♬ Original Sound - Rachel Valentine

Cirka 30% av kvinnor av afrikansk härkomst upplever håravfall på grund av dragkraft alopecia, enligt 2018 Forskning Publicerad i den kliniska, kosmetiska och undersökande dermatologiska tidskriften. Denna störning kan påverka vem som helst, oavsett ålder eller kön, men det är vanligare hos människor som bär snäva frisyrer som dreadlocks, cornrows, flätor eller vågor. Risken är ännu högre för dem som också använder kemikaliebaserade hårrelaxatorer. Andra metoder, såsom att bära en hijab, snäva mössor, peruker eller säkerhetshjälmar, kan också bidra till dragkraft alopecia.

Forskare tror att snäva frisyrer påverkar hårsäckarna, vilket leder till inflammation. Detta kan resultera i lokal irritation, pustlar, papler, hår tunnare och i slutändan håravfall. I vissa fall kan Traction Alopecia inträffa år efter att en person har bytt till en mer avslappnad frisyr, konstaterar Dermatology Times. Så om du tänker på Få systerlås , du kanske vill ompröva ditt beslut.

På den positiva sidan kan denna störning behandlas med antibiotika, minoxidil och antiinflammatoriska bilder. Målet med behandlingen är att minska inflammation och stimulera hårtillväxt. För bästa resultat kan du också behöva sluta dö håret och applicera värme på det. I svårare fall kan läkare rekommendera en hårtransplantation eller blodplättrik plasma (PRP) terapi.

Vad kan du göra för att förhindra dragkraft alopecia?

Det bästa sättet att förhindra dragkraft alopecia är att undvika snäva frisyrer. Att bära en hästsvans eller flätor då och då är det osannolikt att skada håret; Se bara till att det inte blir en vana. Tjockare flätor och dreadlocks är i allmänhet säkrare. Experter rekommenderar också att du ändrar din frisyr med några månader eller så snart du märker några tecken på obehag, till exempel hårbottensmärta och ömhet.

Lösa frisyrer och updos utgör den lägsta risken, enligt hudläkaren Crystal Aguh. Hon råder också mot användningen av platta strykjärn, torktumlare, limmade peruker och kemiska hårbehandlingar. Hår är en hörnsten i självkänsla och identitet för många människor, men ironiskt nog, vissa frisyrer som är avsedda att förbättra vårt självförtroende leder faktiskt till hår- och hårbottenskador, sa hon till Johns Hopkins Medicine.

Bortsett från det, se till att du vet När ska man träffa en läkare om dagligt håravfall . Alla skalliga fläckar och fläckar av tunnare hår, såväl som andra problem, såsom flingning, klåda eller pustlar, kan garantera en kontroll. Samtidigt ge ditt hår en paus från förlängningar, värme och kemiska färgämnen och justera din diet vid behov. Till exempel kan du behöva mer protein, zink, järn eller B -vitaminer. En brist i dessa näringsämnen kan orsaka eller förvärra håravfall och påverka hårbottenhälsa.