Vi låter inte låret skriker vår sommar. Så här behandlar du

Vi kan få en provision för inköp av länkar.

Lårchafing är en enorm irritation på sommaren, men vi låter inte det sakta ner oss. Du har väntat hela året på att bära shorts, kjolar och sommarklänningar, men utsikterna för svettiga lår som gnuggar ihop är en total bummer. Och låt oss vara ärliga, med lår att beröring är så vanligt, det här sommarproblemet gäller många av oss.

Medan lårchafingen initialt är irriterande, kan det också leda till allvarliga hudproblem. Dermatolog Deanne Robinson berättade Instyle , 'Lårchafing hänvisar till irritationen som är resultatet av huden på de inre låren som gnuggar mot varandra. Irritationen presenteras ofta som röda, blisterliknande lesioner som kan brinna, sting eller i allmänhet känns obekväm. '

Det är inte ovanligt om skavning är på din radar. Din hud är helt frisk och fin om detta inträffar för dig, men du vill vara medveten om att undvika denna situation. Den goda nyheten är att det finns sätt att förhindra att det händer och sätt att behandla lårchafing om det händer. Så låt det inte bromsa dig i sommar och bära exakt vad du vill utan att oroa dig för någon irritation eller obehag.

Hur man förhindrar lårchafing

Det bästa sättet att ta itu med låret är först genom förebyggande. Det första steget är att ta hand om din hud. Se till att fukta huden regelbundet och applicera en ocklusiv produkt över områden med hög risk, förklarade hudläkaren Dr. Joshua Zeichner till InStyle. Ceramider hjälper också till att reparera hudbarriären.

Det finns några produkter som kan hjälpa, om du vill gå ut i shorts. Det finns anti-chafe-pinnen med Shea Butter kolloidal havregryn av First Aid Beauty. Det finns också lårräddningen Anti-Chafe Stick vid Megababe. Applicera dessa på dina inre lår så att de inte gnuggar eller sticker ihop. Dammande pulver fungerar också bra, när de klämmer bort fukt och svettas på låren.

Ett annat alternativ är att bära tyg som hindrar låren från att gnugga ihop. Breezy Summer Linen Pants håller lårhuden åtskilda och svala. Det finns också lageralternativ. Det kanadensiska varumärket Lårsamhälle Skapar kläder som handlar om lårkomfort. De tillverkar flera typer av cyklistshorts som är inriktade på att svära och minska irriterande fukt. Du kan bära dessa under klänningar och kjolar för att uppnå högsta sommarkomfort.

Hur man behandlar skavade lår

Oavsett hur mycket du försöker förhindra det, kan låren fortfarande chafe en gång i taget och lämna dig med röd, rå, blåsig hud. Tack och lov finns det sätt att ta hand om den irriterade huden. Det första är att förhindra ytterligare skavning, så bära löst tyg tills din hud läker så att problemet inte förvärras. Hudirritation kan leda till obehag, rodnad, smärta, klåda, infektion och ärrbildning med missfärgning, berättade hudläkaren Dr. Marisa Garshick till InStyle och noterade att det är bäst att agera snabbt när det inträffar.

Tvätta det drabbade området i ljummet vatten och mild, oscenterad tvål. Torka försiktigt med huden och applicera en reparationsprodukt som Avene Cicalfate reparationskräm eller till och med en 1% hydrokortisonkräm. Efter detta, applicera rutinmässigt vaselin eller aquaphor, för att skapa en skyddande barriär och hålla fukt i huden. Ett annat stort alternativ är Aquaphor Healing Balm Stick för att ta hand om skavad hud.