Tips för att begränsa din brutna trubbighet medan du fortfarande är på förhand

Även om det kan komma naturligt för andra, kan det ibland vara en helt kamp. Oftare än inte kan det vara en utmaning, oavsett inställning. Detta känsla kan ringa särskilt om människor ofta uppfattar dig som en stark person, eftersom termen innebär att alla känslor i din feedback kan saknas. Naturligtvis kan detta göra det ännu svårare att undvika att vara för trubbig när du gör din poäng som inre tryckfästen. Men det behöver inte vara så svårt.

Det finns gott om tekniker som du kan använda för att hantera att vara i förväg och ärlig utan att komma över för trubbiga. Genom att flytta fokus för konversationen och lägga till en streck av positivitet i blandningen, bör du kunna förändra hur du kommunicerar. Det är verkligen så enkelt. Nedan tittar vi närmare på hur du kan utnyttja dessa tekniker för att förbättra både dig själv och alla du kommunicerar med.

Starta din poäng på en positiv anmärkning

Att hitta mellangrunden mellan att vara för ärlig och för tillfredsställande är svårt. Ett trick som kan hjälpa till att mildra slaget av alla upplevda abrupthet är att starta din poäng på en positiv anmärkning. Även om det kan vara lätt att glömma, kan det göra hela skillnaden när det gäller att begränsa trubbighet. Talas till Kommunikationsintelligensmagasin , Kundtjänst och presentationskompetens Expert Laurie Brown förklarade, 'Om vi ​​gör en medveten ansträngning för att använda positivt språk, folkfokuserat språk , det kommer att vara mindre troligt att tolkas fel. ' Men hon tillägger också att du måste överväga Hur [är den andra personen] sannolikt att få ditt meddelande? Detta kommer att hjälpa mottagaren av din feedback att må bra och erkänd för allt de gjorde rätt i den givna situationen.

Att lägga till en streck av positivitet till din feedback hjälper också till att mjukgöra alla negativa kommentarer du har. När du påpekar vad de har gjort korrekt, ger du fortfarande områden där mottagaren kan förbättras på ett personligt sätt. Naturligtvis kan denna teknik fungera i både en social och arbetsmiljö. Men om du är i en myndighet på din arbetsplats, kan detta tips vara oerhört användbart att använda i ditt dagliga liv för att hjälpa dig att vara uppåt och ärlig. Naturligtvis kan du också leta efter tecken på att någon är känslomässigt otillgänglig , som kan påverka din övergripande strategi.

Ändra fokus för din poäng

Att vara positiv är inte det enda verktyget du har i ditt arsenal. En annan bra taktik du kan distribuera är att ändra fokus för din poäng. Detta kan dock tyckas vara lite skrämmande om du inte är bra med ord. Tack och lov berättade licensierat äktenskap och familjeterapeut Bina Bird Snittet Exakt hur du använder tekniken: 'Starta dina uttalanden med' jag 'och fokusera på dina egna tankar och känslor om situationen. På det här sättet kommer du inte över som anklagande men fokuserar helt enkelt på din egen upplevelse. ' Som ett resultat kan detta hjälpa den andra personen att känna sig lugn och hjälpa till att begränsa alla till synes-abrupt trubbiga som du kan känna dig självmedveten om så att du kan hitta någon mellangrund. När det gäller relationer finns det några fantastiska sätt att navigera i din partners problematiska beteende också.

Liksom den tidigare tekniken kan du använda den här metoden i både arbete och sociala miljöer för att hjälpa till att göra din leverans perfekt. Naturligtvis, om du vet att dina vänner uppskattar direkt feedback, kan du alltid bara hålla dig till att vara direkt. Men dessa taktiker är perfekta alternativ för när du vill ändra din ton eller arbeta med någon du inte är så nära. Återigen bör du kunna använda din bästa bedömning här.