3 röda flaggor personen du pratar med är känslomässigt otillgänglig

Att försöka navigera på dejtingvärlden som vi vet det kräver mycket arbete. Du har inte bara att göra med en hel båtbelastning med dejtingstrender, av vilka många är giftiga, utan du försöker också läsa människor tillräckligt tidigt för att undvika en kula senare längs vägen. Dating har blivit så försök att enligt en 2020 undersökning Av Pew Research Center är 47% av de amerikanska vuxna rapporterna att dejting är svårare nu än för tio år sedan, med 26% av kvinnorna som citerar de känslomässiga och fysiska riskerna som bidrar till denna svårighet.

Även om alla relationskonjunktter sannolikt kommer att säga att dejting och att bli kär kräver att ta en risk, finns det bara några risker som inte är värda det. Ett sådant exempel är att låta dig falla för någon som är känslomässigt otillgänglig - särskilt om du för närvarande är känslomässigt tillgänglig och redo för något allvarligt.

När vi säger att någon är känslomässigt otillgänglig, menar vi att de inte är bekväma att känna sina egna känslor, dela känslor med andra eller vara närvarande och lyhörd för någon annans känslor, berättar licensierad klinisk psykolog Dr. Lindsay Jernigan till Psykcentral . Många människor, särskilt manliga könsididentifierade människor, får kulturellt förstärkta meddelanden om att emotionell sårbarhet är svag och som svar utvecklar de mönster av emotionell otillgänglighet i ett försök att leva upp till kulturella könsförväntningar.

Även om någon, oavsett deras könsidentitet eller sexualitet, kan vara känslomässigt otillgänglig, är det viktigt för dig som en dater att känna de röda flaggorna av känslomässig otillgänglighet så att du kan upptäcka dem förr snarare än senare.

De är konsekvent inkonsekventa

När du först börjar träffa någon är det inte alltid lätt att veta var du står. På många sätt är dejting ett väntande spel när du rider ut hur du och personen du träffar känner varandra. Medan de flesta kommer att ge dig någon form av indikation på vad som händer i deras huvud genom att svara på texter på något snabbt sätt och inte baila på planer, gör de som är känslomässigt otillgängliga inget sådant. I själva verket, där känslomässigt otillgängliga människor verkligen utmärker sig är att vara konsekvent inkonsekvent i kommunikation, förbinda sig till planer och interaktion i allmänhet.

Det som är viktigt att inse är att detta beteende inte har något att göra med dig och allt att göra med den känslomässigt otillgängliga personen. Eftersom de inte har någon aning om vad de vill ha när det gäller en relation, kämpar de med att kommunicera sina tankar, så de slutar skicka blandade meddelanden eller planera med dig bara för att flaga i sista minuten.

Enligt a 2017 Studie Publicerad i Journal of Marriage and Family, framtida framgångsrika relationer samt relationstillfredsställelse påverkas mycket av hur människor kommunicerar i de tidiga stadierna av dejting. Med andra ord, om du känner att personen du träffar ringer skotten på kommunikationsfronten eller om du aldrig är säker på vad som händer eller var du står, så är det en röd flagga. Avvisa inte den här typen av beteende om du letar efter något långsiktigt och allvarligt.

De utlöses lätt av känslorelaterade ämnen

Om någon inte kan komma i kontakt med sina känslor eller de är rädda för att vara sårbara runt andra, kan du inte förvänta dig att de ska ha ett hälsosamt svar på ämnet känslor. Liksom någon som saknar känslomässig intelligens vet inte någon som är känslomässigt otillgänglig hur man kan övervaka deras reaktion på dina känslor eller deras känslor, så de kommer sannolikt att slå ut. Förmågan att bearbeta mänskliga känslor som helhet och att inse hur du kan påverkas av vad de säger eller gör, är helt enkelt inte där.

Den känslomässigt otillgängliga partner kan göra att någon med mycket hälsosam åsikt om intimitet och närhet känns dålig om deras behov, äktenskapsterapeut Marni Feuerman, Psy.D. berättar Kvinnors hälsa . [Om du] pressar på närhet kan [det] känna sig obekväma eller skrämmande [för dem].

När detta händer förloras hoppet på en produktiv dialog om känslorelaterade ämnen när det förvandlas till ett onödigt argument där den känslomässigt otillgängliga personen blir defensiv. Då tvingas du känna dig missförstådd och förvirrad av deras beteende, vilket leder till att du inte ens vill initiera intimitet och diskussioner kring det eftersom det saknas empati för dig och vad du behöver.

De letar efter perfektion

Även om idén om perfektion är dum och inte finns i den verkliga världen, tror någon som är känslomässigt otillgänglig något annat. För dem gör perfektion allt så mycket lättare att hantera. Om vi ​​tar en härlig person, sedan strippa dem av deras komplikationer, deras känslor, deras intressen, deras bagage och allt annat som gör dem mänskliga, är det som du har kvar eftersom det bara är ett skal.

Men eftersom det inte finns någon sådan varelse (utom i AI -världen), driver känslomässigt otillgängliga människor sina orealistiska förväntningar på de de dejtar. På så sätt, när du inte lever upp till deras idé om vad som gör en perfekt partner eller en perfekt relation, kan de använda den mot dig. Dina perfekta brister ges sedan som skäl till varför saker inte kommer att fungera. Du står sedan inför att antingen ändra dig själv för att passa deras tvinnade idé om perfekt (gör inte det) eller är den som går bort först (gör exakt det).

Medan känslomässigt otillgängliga människor är ganska oupplösta, med tillräckligt med terapi kan de göra framsteg i sin tillgänglighet för andra. Men oavsett hur attraktiv, charmig och intressant en känslomässigt otillgänglig person är, är det inte ditt jobb att hålla sig kvar och vänta på att de ska göra det nödvändiga arbetet för att bli bättre utrustade för dejting och relationer. Så ta dessa röda flaggor på allvar och gå vidare i din sökning efter kärlek. Kanske en dag, när de är bättre, kan du plocka upp där du slutade.