Selena Gomez var så traumatiserad att hon fruktade sitt eget sovrum

Höjdpunkter

• Selena Gomez berättar om sitt komplicerade förhållande till sitt sovrum på grund av tidigare kamper och mental hälsa.
• Att känna igen triggers, som hennes sovrum, är avgörande för individer med bipolär sjukdom för att hantera sina episoder.
• Gomez period av psykos ledde till att hon kände sig instängd i sin säng.

Sedan Selena Gomez var barn har hon haft stora framgångar som skådespelare och sångerska som har släppt flera hitlåtar. Tack vare allt Gomez har åstadkommit i Hollywood och musik företag, hon fortsätter att öka sitt nettovärde och rykte.

En av nycklarna till den framgången är att Gomez har många fans som bryr sig tillräckligt om henne för att lära sig om hennes ex-pojkvänner och personliga liv. Men många av dessa fans inser inte att Gomez har blivit så påverkad av sina tidigare kamper att hon har ett komplicerat förhållande till sitt eget sovrum.

Selena Gomez hemsöks av sitt sovrum

Under större delen av historien har kända personer gjort allt de kan för att se ut som om de är perfekta. Nuförtiden är dock Selena Gomez ett exempel på en ny klass av kändisar som delar sina kamper, så människor med liknande problem känner sig inte så ensamma. Ett perfekt exempel på det är det faktum att Gomez delade varför hon är ibland rädd för sitt eget sovrum .

via: YouTube / Instar

2023 dök Gomez upp på Music and Health Summit i Los Angeles där hon talade. Vid ett tillfälle vid den händelsen avslöjade Gomez den sorgliga sanningen om vad som ledde till att hon hade ett så komplicerat förhållande till sitt sovrum.

Vem är Selena Gomez , enligt Brittanica?

Som Gomez förklarade, under en av de svåraste punkterna i hennes mentala hälsoresa, kände hon att hon inte kunde lämna sitt rum. Som ett resultat av detta associerar Gomez nu sitt sovrum med den tiden i hennes liv och känner att hon måste undvika det under dagar då hon kämpar med sin mentala hälsa.

Selena Gomez första kyss med Dylan Sprouse ledde till en av de värsta dagarna i hennes liv

När Selena Gomez gästspelade i The Suite Life of Zack & Cody, slutade det med att det kändes som en mardröm för henne.

'Jag brukar vara runt människor. Jag försöker hålla mig utanför mitt sovrum. Sovrum är en riktig trigger för mig. När jag gick igenom psykos och gick igenom hela den perioden av mitt liv var det min säng som jag fastnade för. Så jag försöker lämna mitt rum och omge mig, till och med bara med en person - och de kan diska eller göra ingenting och bara vara i deras närvaro skulle verkligen hjälpa.'

Till Gomez eviga kredit delade hon med sina fans och världen att hon fick diagnosen bipolär sjukdom. Med det i åtanke talade personerna bakom publikationen Self med psykiatern Ludmilla De Faria, MD om Gomez kommentarer om hennes sovrum.

Via: Instar

Enligt vad Dr. Faria berättade för Self, är Gomez kommentarer om hennes eget sovrum mycket vettiga. Det betyder dock inte att alla som går igenom en mörk tid ska undvika sitt sovrum och ensamhet på det sätt som Gomez gör.

Kändisar som har fått diagnosen bipolär sjukdom , enligt Women's Health.

Selena Gomez Mariah Carey Demi Lovato Halsey Catherine Zeta-Jones Patty Duke Carrie Fisher Margaret Trudeau Sinead O'Connor Linda Hamilton

Istället förklarade Dr. Faria för Self att det är en stor sak för människor som har fått diagnosen bipolär sjukdom att känner igen deras triggers som Gomez har .

'Att kunna känna igen de omständigheter som leder till en manisk eller depressiv episod kan vara en livlina för personer med bipolär sjukdom, eftersom dessa triggers ofta är svårare att identifiera än själva symtomen,'

Vad hände med Selena Gomez för att göra hennes sovrum till en trigger?

2022 släpptes en dokumentär om Selena Gomez med titeln My Mind and Me. Medan Gomez intervjuades om dokumentären av Rolling Stone, hon avslöjade hur hennes sovrum blev en utlösande faktor för mental hälsa för henne.

Ångrar Justin Bieber verkligen att dejta Selena Gomez när han var ung?

Justin Biebers och Selena Gomez förhållande kan ha påverkats av deras ålder, här är vad 'Baby'-sångerskan verkligen tycker...

Som Gomez förklarade för Rolling Stone var 2018 ett mycket svårt år för skådespelaren och popstjärnan.

Det började bli riktigt mörkt... Jag började känna att jag inte hade kontroll över vad jag kände, om det var riktigt bra eller riktigt dåligt.

Efter att ha gått igenom perioder av depression sökte Gomez ensamhet för att hantera sina känslor.

Via: Hulu

Tyvärr för Gomez, men när hon väl var ensam, kämpade hon för att komma fram och spendera tid med andra människor. Det gick så illa för Gomez att hon skulle känna sig maktlös att lämna sin säng, varför hon nu känner igen sitt sovrum som en utlösande faktor.

Det skulle börja med depression, sedan hamna i isolering. Då var det bara att jag inte kunde röra mig från min säng. Jag ville inte att någon skulle prata med mig. Mina vänner skulle ge mig mat för att de älskar mig, men ingen av oss visste vad det var. Ibland var det veckor som jag låg i sängen, där till och med att gå nere skulle få mig andfådd.

Selena Gomez upprörande fastighetsportfölj bevisar att hennes nettovärde kan vara mycket större än vad hennes fans inser

Även om det inte är någon hemlighet att Selena Gomez är mycket framgångsrik, bevisar hennes enorma fastighetsimperium att hon är rikare än de flesta inser.

Som Gomez modigt avslöjade för världen gick hon igenom en period av psykos 2018 där hon hörde röster. Efter att ha sökt hjälp tillbringade Gomez 'flera månader' på en behandlingsanläggning där läkare satte henne på en rad mediciner.

På frågan om att ge råd till fans med psykiska problem, har Selena Gomez sagt att hon inte har alla svaren. Gomez har dock uppmuntrat alla med psykiska problem att göra det hitta rätt person att öppna sig för . Jag skulle dock säga att hitta en vän eller en familjemedlem som du känner dig bekväm med att prata med och öppna upp om vad du känner. Det är väldigt befriande att öppna sig för någon. Det finns så mycket styrka i att vara sårbar.

På den ljusa sidan tog Gomez period av psykos slut, och hon fick diagnosen bipolär sjukdom för första gången. Tyvärr för Gomez, men effekten av medicinerna hon fick resulterade i att hon kände sig helt ur sin sort.

Det fanns ingen del av mig som fanns där längre.

Via: Insättningsbilder

Efter att ha lämnat behandlingsanläggningen kunde Gomez hitta en läkare som vägledde henne när hon på ett ansvarsfullt sätt eliminerade alla utom två av hennes mediciner. Läkaren hjälpte henne också att acceptera sin bipolära sjukdomsdiagnos och lära sig att hantera den.

'Han vägledde mig verkligen. Men jag var tvungen att detoxa, huvudsakligen, från de mediciner jag fick. Jag var tvungen att lära mig att komma ihåg vissa ord. Jag skulle glömma var jag var när vi pratade. Det krävdes mycket hårt arbete för mig att (a) acceptera att jag var bipolär, men (b) lära mig hur man hanterar det eftersom det inte skulle försvinna.