Våra bästa tips för att behandla hudskalning runt naglarna

Få sensationer är lika obekväma som skalande hud runt naglarna. I bästa fall är det en olägenhet, men i värsta fall är det smärtsamt - särskilt när huden börjar spricka och bli rå, eller när den fastnar på dina kläder. Dessutom kan det vara svårt att berätta varför det händer; Särskilt om du har en bra nagelvårdsrutin.
En av de vanligaste orsakerna till irriterad hud på händerna och fingrarna är ett svalare klimat. Forskning Visar att torr, vinterluft kan försvaga hudens barriärfunktion, i sin tur, orsakar torrhet och irritation. Om så är fallet kan du vanligtvis fixa ditt skalningsproblem genom att bära handskar eller tjocka strumpor. Men kallt väder kanske inte är den skyldige. Ibland är det livsstil. För många hårda kemikalier på huden, en allmän brist på fuktgivande och till och med din diet kan få din hud att flaga. I andra fall kan skalning av fingertopparna vara resultatet av medicinska tillstånd. Tack och lov finns det några steg du kan vidta för att skydda huden runt naglarna från att torka ut och skala.

Ändra din handtvättrutin

Det är viktigt att regelbundet rengöra händerna för att bromsa spridningen av bakterier, men övertvätt kan få dig att ta bort lipidbarriären på huden, särskilt om du alltid använder varmt vatten. Det är en vanligt tro att du måste tvätta med varmt vatten, men det finns faktiskt inga vetenskapliga bevis som bevisar att det är nödvändigt. I själva verket kan denna praxis leda till torrhet och sprucken, skalande hud. För att avhjälpa detta kan du försöka tvätta med kallt vatten istället.

Du kanske också vill kolla in ingredienslistan på din tvålflaska. Isotiazolinon, ett vanligt konserveringsmedel, tillsammans med kemikalier som natrium Laureth -sulfat är kända för att orsaka irritation och kontakt dermatit hos de med känslig hud. Parabener och doft kan också orsaka torrhet. Om du befinner dig regelbundet hantera skalad hud (och inte har några kända tillstånd), försök att byta till en tvål med en mildare formel. Om du är orolig för om det fortfarande kommer att rengöra ordentligt, vet du att U.S. Food and Drug Administration Bekräftad regelbunden tvål kan vara lika effektiv som dess antibakteriella motsvarigheter.

Undvik aceton

Vi vet, ibland kan du inte undkomma aceton. Det är i så många nagellackborttagare eftersom det är en av de mest Effektiva och snabbaste sätt att ta bort nagelim , gelacker och dopppulver. Tyvärr är aceton inte den hälsosammaste ingrediensen att få i kontakt med din hud. 'Aceton har en enorm effekt på nagelbanden, som är ett skydd av nageln. Kutliknande hud kommer att torka ut när den utsätts för aceton (sprickbildning, skalning, blödning), ”förklarade naglaboratoriet Tea Phan Sinclair Dermatology . Detta kan också leda till fruktade hang naglar.

Om du är misstänksam över att aceton är orsaken till din skalande hud, överväg att byta till en sojabaserad polsk remover. Dessa är vanligtvis formulerade med naturliga ingredienser som är mindre irriterande och fuktar huden. Tänk dock på att de kanske inte arbetar på Gel Polish. Om så är fallet, och din föredragna manikyrteknik bara inte kan tas bort utan aceton, kan den bästa lösningen vara att skära ner på nagelmöten tillsammans. På detta sätt kommer din hud att ha mer tid att återhämta sig mellan varje polsk förändring.

Besök din läkare för att se till att din skalande hud beror på ett medicinskt tillstånd

I de flesta fall är hudskalning inte något allvarligt att oroa sig för. Men om du har provat ovanstående behandlingar och ingenting verkar fungera, besök din läkare eller hudläkare för att se till att du inte har underliggande hälsoproblem. Enligt Hälsosjukdom , hudskalning kan vara resultatet av tillstånd som exfoliativ keratolys, akral skalning av hudsyndrom eller till och med hand-, fot- och munsjukdom. I vissa fall kan problemet också vara ett resultat av eksem eller psoriasis, vilket kan kräva receptbelagda behandlingar. Att vara brist på vitamin B, niacin eller vitamin C, D och E kan också leda till hudskalning. Omvänt kan för mycket A -vitamin också orsaka torr hud. Mayo Clinic Rekommenderar att kvinnor konsumerar 700 mikrogram per dag och 900 mikrogram för män.

Även om det enda sättet att säkert veta om dina vitaminnivåer är av är att få ditt blodarbete utvärderat av en läkare, kan du göra små förändringar i din diet hjälpa till att bevara din hudhälsa totalt sett och förhindra torrhet. Att äta massor av omega-3-fettsyror-som finns i fisk, nötter och frön-är ett annat bra sätt att hålla huden att se ut och känna sig bäst. Manhattan Dermatology och kosmetiska kirurgiska centra Dr. Marisa Garshick berättade Brittisk vogue , Detta kommer att stödja en frisk hudbarriär, som är vår hudens yttersta skikt och spelar en viktig roll för att reglera hydratiseringsnivåerna i huden.