mode
Ivan Apfel/Getty Vi kan få en provision för inköp av länkar.
Marla Maples är en åldersbringande skönhet som är fast besluten att hjälpa människor att leva sitt hälsosammaste liv. [Jag är] engagerad i att hjälpa andra att vara de hälsosammaste och bästa de kan vara genom mat- och träningsval så att de kan njuta av ett glädjande och hälsosamt liv, sa hon till Personer Under 2017. Och att se hur tonade benen är i nyligen utseende räcker för att vi vill ha hennes fitness -tips. Maples har gjort det mycket tydligt ålder är inget annat än ett antal, medan han ger Carrie Underwoods mördare ben viss konkurrens.
I en snap som publicerades till henne och Pete Evans 'Instagram -konton i mars 2025, hade skönheten, som föddes 1963, våra käkar på golvet med hennes supertonade ben. Tiffany Trumps mamma, och president Donald Trumps ex-fru, bar ett helt vitt tennisinspirerat nummer, bestående av en ribbad tank top och minikjol med vita sneakers. Skönheten också undvikde sminkfelen som Trump -kvinnorna regelbundet gör Genom att hålla sin kosmetik ungdomlig och glödig när hon poserade med sitt långa, blonda hår nere.
Fans kunde inte komma över hur Maples till synes hade ringt tillbaka åren. Flicka som du inte åldras, skrev en person i kommentarerna. Marla ... du ser fantastisk ut, kommenterade en andra Instagram -användare. Lyckligtvis för oss har stjärnan varit väldigt hög om hur hon håller sig själv i så bra form.
Marla Maples får sina tonade ben genom att vandra, göra yoga och mer
kockpetevans/instagram Hälsa och fitness har varit en enorm del av Marla Maples liv i flera år. 1998 släppte hon sin egen träning VHS, med titeln 'Journey to Fitness', och hon fortsatte att dela olika insikter i sin mycket aktiva livsstil sedan. Maples bevisade att det är Aldrig för sent att börja träna och bli frisk , posta information om hennes träningsrutin på Instagram Under 2019 - hon delade att hon hade gjort en mer än 4 mil vandring innan en yogasession för att hjälpa till att sträcka sina trötta muskler. Yoga arbetar och andas djupt in i all smärta som vi känner gör att syreen flyter och läkning och lättnad att komma, skrev hon.
Then, in 2024, she revealed she'd tried a Force of Nature workout class with a friend in an attempt to step up her exercise sessions. Alongside an Instagram video of her at a group workout class, she wrote in part, 'I believe it's important to keep getting stronger & one way we can grow is by going beyond our perceived limits. I know it's just a workout ... but a lesson for life.'
Visa det här inlägget på Instagram
Maples har också öppnat om hur viktig en ren kost och god hydrering är att se och känna sig så bra. Hon berättade för folk att hon undviker mejeri, gluten och bearbetade socker och äter kosher måltider, samtidigt som hon försökte dricka fyra till fem stora glas vatten varje dag. Om hennes träningspass, tillade hon, Jag simmar, spelar konkurrenskraftig tennis, skjuter hoops, älskar Iyengar yoga och vikttåg för att göra mitt bästa för att hålla min kroppsmassa och muskelton. Det är uppenbart att Maples väl genomtänkta kost och blandade träningspass håller denna skönhet ser ungdomlig och tonad-särskilt hennes avundsvärda ben.














