Är retinol effektiv på din kropp? Här är vad vi vet

Få trender inom wellnessindustrin har stigit till stjärna och upprätthållit den populära favören som Retinol. Den aktiva hudvårdsingrediensen har inte varit något annat än upphöjda bland hudvårdsexperter och entusiaster för sin stora effektivitet. Retinol fungerar som en potent exfoliant och hjälper till att återuppliva ny hud under ytan genom att främja hudcellförnyelse och kollagenstimulering. Medan vitamin A -derivatet vanligtvis har använts i ansiktet i hudvårdsrutiner, har retinol också börjat ta av i kroppshudvård. Om dess hudmöjda egenskaper fungerar underverk i ansiktet, varför inte på kroppen?

Huden kan vara det största mänskliga organet, men det skiljer sig åt ansiktet från kroppen. Ansiktshud är relativt tunnare och benägna att påskynda förändringar från kontinuerlig exponering för yttre miljöstressorer, såsom föroreningar och solens UV -strålar. Kroppen täcks ofta av kläder och dess hudcellomsättning sker med en långsammare hastighet, så anmärkningsvärda hudförändringar börjar manifestera senare än i ansiktet; Därför prioriterar de flesta hudvårdsrutiner högkvalitativa ingredienser för ansiktshud och lämnar kroppen som en eftertanke.

De flesta människor uppmärksammar bara för att skydda och fuktiga huden på deras kroppar. Men om vi kan komma i vana att använda mångsidiga produkter, som kroppsretollotioner, är det ett steg i rätt riktning, 'Corey Hartman, en styrelsecertifierad hudläkare, delad med Harper's Bazaar . Men kan retinol faktiskt göra något för din kropp?

Hur retinol fungerar på kroppen

Den genomsnittliga hudvårdsrutinen fokuserar enbart på produkter som har formulerats för ansiktets behov, men med det senaste fenomenet retinol i kroppshudvård får kroppen äntligen den uppmärksamhet den förtjänar - och skräddarsydd efter sina egna behov. Överspänningen i Retinol-kroppsprodukter kan delvis krediteras till praktiska och icke-irriterande formler som utvecklats specifikt för användning på kroppen. Per Harper's Bazaar, Vissa framsteg inom formulering, såsom tidsutgivna stabiliserade och inkapslade alternativ, har bidragit till att minimera vanliga biverkningar av retinol, inklusive torrhet och irritation.

Några studier har funnit retinoid användbart för att hantera omedelbara hudproblem, såsom kroppskort och hyperpigmentering, tillsammans med att förbättra utseendet på crepey, skrynklig och saggy hud. Dessa förändringar är mest uppenbara i områden i kroppen där huden inte är lika i sig fast, till exempel låren och baksidan av armarna. Hartman lade till Harper's Bazaar, Det stimulerar också kollagen för att fastställa saggy områden, som runt knäna och armarna, och blir av med tråkighet. Retinol och dess kollagenförstärkande egenskaper kan också användas som en platsbehandling för att rikta in sig på särskilda områden på kroppen med ett tunt lager av tillämpning, från missfärgning till sträckmärken. Det är också nödvändigt att söka fuktande ingredienser för att mildra biverkningar och använda en rutin med långsam användning tills huden har helt anpassats till retinolen.

Bevisa Retinols kroppseffektivitet

Även om Retinol har nått superstjärnstatus, finns det fortfarande mycket mindre data där om effekterna av retinol i kosmetika på kroppshud kontra på ansiktshud, sade Angelo Landriscina, en styrelsecertifierad hudläkare i Brooklyn, i en intervju med Snittet . Kroppshud är totalt sett strukturellt annorlunda än ansiktshud. Med andra ord, det finns inget behov av att rusa för att köpa den för din kropp när som helst snart, men det kan inte skada att prova det.

Låt dig inte luras av liknande storlek av retinolkroppar och ansiktsprodukter när det gäller att byta lotioner och jämföra resultat. Många kroppsprodukter har faktiskt en lägre andel retinol än de som är avsedda för ansiktet. Resultaten kan vara mer subtila eller kan ta längre tid att uppnå än när man använder standard retinolprodukter på ansiktshud, förklarade Landriscina till snittet. Oavsett om det appliceras på huden i ansiktet eller kroppen, är känsligheten för solen garanterad, vilket kan göra att retinolen är mindre effektiv för anti-aging-fördelar. Daglig användning av bredspektrums solskyddsmedel måste följa retinolanvändning, men det hör också till i alla ansikts- och kroppsliga hudvårdsrutiner - med eller utan retinol.

Det finns många fördelar med denna kraftverksingrediens, men det är viktigt att rådfråga en hudläkare innan den använder den eftersom ingen hudtyp, och därmed hudreaktion, är densamma. Specifika hudtillstånd, såsom kroppsacne och keratos pilaris, kan se förbättringar snabbare än hyperpigmentering och ojämna texturförändringar. Slät hud kan inte uppnås över natten, men konsekvent och säker användning av retinol, i kombination med solskyddsmedel, är en viktig investering på lång sikt.