Hårcykling kan förbättra hälsan i dina trådar, men vissa hävdar att det bara är ytterligare ett kontantgrepp

Buckla upp, vänner, för Tiktok har introducerat oss för ännu en skönhetstrend: hårcykling. Trenden har sin grund i hudcykling, vilket i huvudsak innebär att du använder olika produkter baserat på olika behov. Medicinsk estetiker Amy Peterson berättade Listan : Skincykling består av en hudvårdsrutin som innehåller produkter med starka aktiva ingredienser på vissa dagar och andra dagar som involverar hudreparation och vila. I grund och botten använder vi inte exakt samma produkter varje dag.

Det är just denna definition som hjälper oss att starta i begreppet hårcykling. Medan trenden kan komma med ett spiffy nytt namn, är det verkligen en enkel regim. Hårcykling är i huvudsak växlande produkter i din hårvårdsrutin för att uppnå de hälsosammaste, mest optimala resultaten för ditt hår, berättade Celebrity Colorist Rita Hazan Popsugar . Rutinen innehåller i allmänhet olika typer av schampon, balsam och andra hårvårdsprodukter så att vårt hår och hårbotten inte blir överarbetat av en, riktad produkt. Till exempel kan ett avgiftande schampo göra underverk, men vi skulle inte använda det varje gång vi tvättar håret. Även om det finns några fördelar med hårcykling, har det några nackdelar. Vi är oroliga för att det inte kan vara något annat än en kontantgrepp på grund av den breda rotationen av produkter som behövs.

Varför kräver hårcykling så många produkter?

Medan hårcykling håller lite överklagande verkar det vara lite krävande. Kändisstylisten Harry Josh berättade Kvinnors hälsa vad som krävs av hårcykling. Det är mer än bara att ha ett favoritmärke eller go-to schampo, det handlar om att ha en vecko- eller månatlig cykel av produkter som har olika syften men alla arbetar tillsammans för det gemensamma målet om friskt, närat hår, förklarade Josh.

För att göra hårcykling framgångsrikt använder vissa människor årstiderna som en guide. Dermatolog Brooke Jackson berättade Själv Att anti-frizz-produkter-från schampon, balsam och behandlingar-fungerar bra på sommaren. På vintern byter du till rikare produkter eftersom håret tenderar att torka ut i kallt väder. Om en säsongsregim inte överklagar, berättade stylisten Amy Abramite I tidskriften Att om man ville prova det, kunde de först köpa ett klargörande schampo, sedan ett reparation och förstärkande schampo, följt av en serie av produkter som hjälper till med styling. Barmhärtighet!

Även om detta säkert fungerar, är vår oro att hårcykling bara är en annan skönhetstrend som driver oss att köpa fler och fler produkter. Även om vi inte har något problem med catering hårvård efter våra specifika behov, låter hårcykling som en mycket komplex regim som involverar flera olika typer av schampon, balsam och ytterligare behandlingar. Det måste komma med en rejäl prislapp. Är det värt det?

Vilka är de verkliga hemligheterna för friskt hår?

Liksom alla trender på Tiktok är det värt att undersöka djupare innan vi förbinder oss till en dusch full av säsongsinspirerat schampo och balsamuppsättningar. Tyvärr Tiktok, men vi kontrollerade med American Academy of Dermatology För att se vad de hade att säga om friskt hår. Deras tips inkluderade koncentrering av schampo i hårbotten, eftersom det är där oljan byggs upp och alltid använder ett balsam efter att vi tvättat håret. Det fanns ingenting om en rotation av olika produkter.

I själva verket verkar det som om det viktiga när det gäller hår och hårbottenhälsa inte var så mycket de produkter vi använder utan frekvensen att vi tvättar håret. Tricholog Guy Parsons berättade Bra att veta Vad vi behöver för ett lakmustest när det gäller hårtvätt. Du bör tvätta håret när din hårbotten känns fet, smutsig eller illaluktande, oavsett din hårtyp, sa Parsons. Faktum är att en av de få produkterna som Parsons rekommenderade var torrt schampo för att förlänga livslängden för en hårcykel och undvika uppvärmda verktyg, vilket verkligen orsakar skador på vårt hår. Om trenden med hårcykling är tilltalande, gå för det! Men bara för att det är en ny trend betyder det inte att det är det som är bäst för vårt hår eller värt den kostnad som en hel produktregime skulle kosta.