5 tips för att hjälpa dig att uppnå dina 2025 läsmål

Vi kan få en provision för inköp av länkar.

En nyårsupplösningslista är ett bra sätt att ringa under det nya året i hopp om att bli en bättre version av dig själv. Och medan Bänkforskning Rapporterar att en majoritet av människors mål är relaterade till hälsa och ekonomi, ett växande antal människor är fokuserade på en mindre fysisk uppgift: läsning. Visst, det har alltid varit en sak för ivrig läsare, men med kändisar som Kaia Gerber startande bokklubbar Och Kendall Jenner fotograferas med en roman i handen medan han är på en yacht, en sak är tydlig: läsningen är äntligen cool igen. Yougov fann att nästan en tredjedel av 18 till 29-åringar som undersökts gjorde att läsning mer till en toppupplösning för 2025.

Ingen behöver få veta varför det är så viktigt att läsa en bok då och då. Men hej, det är svårt att komma in i en bok när det finns så många saker som håller oss underhållna på tekniska prylar i denna dag och ålder. 2022, Gallup News rapporterade att amerikaner läser mindre och mindre med varje år som går och noterade en brant nedgång i mängden böcker som högskoleexaminerade slutade varje år. Under tiden en undersökning av Morgonråd Uppskattade 31% av vuxna tror att de tillbringar alldeles för mycket tid Doomscrolling. Och om du är någon som inte har tagit upp en bok på ett tag kan tanken på att slutföra något läsmål verkar skrämmande. Men med noggrann planering och att vara realistisk om dina mål finns det flera steg du kan vidta för att göra din läsupplösning mer hanterbar.

Börja små och sätter realistiska mål

Att sätta ett mål att läsa mer betyder inte att du måste förbinda dig till flera 1 000 sidor. I själva verket, som med alla andra typer av mål, kan det att göra ett mål som är för högt få dig att känna dig överväldigad och stressad, vilket kan leda till att ge upp innan du ens har börjat. Försök istället vara så realistisk som möjligt om vad du kan uppnå. Istället för att fixa ett godtyckligt antal böcker, välj ett mål som känns rätt baserat på din livsstil. Om du inte har läst på ett tag kan ditt mål vara en bok i månaden. Detta är mycket mer realistiskt och lättare att uppnå än att berätta för dig själv den 1 januari att du måste läsa 200 böcker i slutet av året.

Därifrån tar du barnsteg, särskilt om du inte har gjort någon läsning alls nyligen. Även om det avsätter 15 till 30 minuter per dag att läsa kan det göra en skillnad. Dessutom är det bra för din hälsa - läsning i bara sex minuter om dagen kan minska stressnivåerna med hela 68%. Om du gör det kommer inte bara att göra uppgiften att läsa en roman mindre skrämmande, det kommer sannolikt också att förbättra din övergripande läsupplevelse. En studera På läsförståelsen fann att eleverna bättre behöll den information de läste när de bröt upp texter i mindre avsnitt. Du kan också bygga upp din läsuthållighet och ordförråd genom att skumma tidskrifter, noveller och dikter.

Tänk på att investera i en e-läsare

Med hur mycket tid vi spenderar på våra enheter är det inte konstigt att många av oss har svårt att fokusera på text när det inte är bakgrundsbelyst. Istället för att slåss mot det genom att tvinga dig själv att skissa på liten text, överväg att investera i en e-läsare, som en Amazon Kindle. Per Vårdnadshavaren Baserat på en undersökning av snabba läsningar i Storbritannien sa 48% av vuxna att tekniska apparater har hjälpt dem att läsa mer. Dessutom rapporterades det att 41% av dessa läsare fann förmågan att justera teckensnittets utseende och att söka upp okända ord har gjort läsningen så mycket enklare.

Tillsammans med att vara miljövänlig erbjuder e-läsare möjligheten att anpassa din upplevelse. I hela BookTok har många användare tagit för att dekorera sina e-läsare för att göra dem lite mer personliga. Vissa har till och med sagt att de söta dekorationerna motiverar dem att ta tag i sina e-läsare. Från söta fall till klistermärken, gripare, stativ och till och med nyckelringar har människor verkligen utskjutit dem ut.

Var okej med att läsa mer än en bok åt gången

Kommer du ihåg när våra lärare och föräldrar skulle betona vikten av att avsluta en bok innan de tog tag i en annan? Det ordet var för skolbibliotekens dagar, där alla väntade på att en kollega skulle returnera sin favoritbok. Vissa experter hävdar dock att läsning av flera böcker på en gång kan hjälpa dig att hålla dig i överensstämmelse med dina läsmål. Anne Bogel värd för podcasten Vad ska jag läsa nästa? delad med Tid Att varje annat tips för att läsa mer inte kommer att spela någon roll om en läsare inte har bra böcker redo, så finns det en plikt - men ingen motivation eller entusiasm.

Om du vill läsa mer är det viktigt att hålla sig fascinerad och lockad hela tiden. Ibland kanske en bok inte kan göra det åt dig. Det är helt okej! Kulturkritiker Julie Keller ekar en liknande känsla och berättar Npr Att växla mellan böcker, särskilt när de har mycket olika toner, kan vara ett bra sätt att göra läsning trevligare. En lättare, komedisk bok kan tjäna som en mental paus från något mycket tyngre.

Tvinga dig inte att komma igenom böcker som du inte gillar

Medan BookTok har några bra rekommendationer för surrande böcker, är det viktigt att komma ihåg att ett läsmål är personligt och att din smak kan vara annorlunda än andra. Känner inte att du behöver hoppa på bandvagnen och ta en bästsäljande bok om astronauter som kämpar utlänningar om du aldrig har varit ett fan av sci-fi. Besök istället en bokhandel eller gå till Månadens bok Och upptäck nya böcker för att prova att inte bli för långt ifrån dina intressen.

Det är också helt okej att ge upp en bok och bara gå vidare. Bibliotekarier gör det hela tiden. Berömd bibliotekarie, Nancy Pearls regel om 50 säger att du bör ge en bok 50 sidor och om du inte är ansluten till då, bör du ge upp den. Du kan tillämpa samma regel på alla bokar du har lagt till din TBR för 2025. Om du inte känner det finns det ingen mening att slösa bort tid på att tvinga dig själv genom varje sida. Skär istället banden och gå vidare till en bok som upprätthåller ditt intresse.

Gå med i en bokklubb som matchar dina intressen

Att ha en grupp människor att prata med om delade intressen med är nyckeln till att förbli motiverad och konsekvent med dina läsmål. Medan Oprah kan vara pionjären i Celeb Book Clubs, har yngre kändisar som toppmodell Kaia Gerber och Pop Sensation Dua Lipa också lanserat sina egna. Om du är den typ av person som gillar lite konkurrens eller en kompis för att hålla dig ansvarig, kan en bokklubb vara vad du behöver för att nå dina 2025 läsmål. Det är praktiskt taget detsamma som att ha en träningskompis.

Och känner inte att du måste hålla dig till de stora, kändisbokklubbarna heller. Kolla in ditt lokala kafé eller bibliotek för genre-specifika sammankomster. Det finns till och med bokklubbar som är dedikerade till olika typer läsare - sådana som föredrar total tystnad, de som älskar ljudböcker, såväl som grupper som fokuserar på att utbilda sina medlemmar om samhällsfrågor. Bäst av allt är att vissa bokklubbar träffas över Zoom, så att du kan delta från ditt hem.