Vad det egentligen betyder när åsar visas på naglarna

Har du någonsin märkt de irriterande åsarna på naglarna och undrade varför de är där? Ja? Då har du kommit till rätt plats. Som styrelsecertifierad hudläkare Dr. Lawrence E. Gibson förklarade till Mayo Clinic , åsar på naglarna kan betyda mer än du tror. Och det är den riktning de går som verkligen är viktig.

Om dina nagelryggar löper vertikalt från spikspetsen till nagelbädden (känd medicinskt som längsgående åsar), kan detta hända naturligt över tid på grund av nagels naturliga celler. De kan också orsakas av hudtillstånd, såsom eksem, eller kan förekomma hos människor som har sköldkörtelsjukdom - men det betyder inte att det är något allvarligt. Longitudinal ridging av naglar är vanligtvis åldersrelaterad och vanligtvis inget att oroa sig för, berättade Dr. Angela Kim, en styrelsecertifierad hudläkare Bra hushållning .

Men om du har lagt märke till horisontella åsar som går från ena sidan av nageln till den andra, är det en bra idé att bli checkad av en läkare. Även om det inte finns någon anledning att få panik, kan dessa åsar potentiellt vara ett tecken på en medicinsk fråga, till exempel Beau's Lines. Det kan betyda att dina naglar har blivit mer allvarligt skadade, vara ett tecken på perifer kärlsjukdom (PAD) eller en sjukdom såsom covid-19 eller lunginflammation. De som går igenom kemoterapi kan också märka horisontella åsar, liksom människor med diabetes eller en vitaminbrist. Men oroa dig inte, för det finns fortfarande gott om behandlingar och förebyggande metoder där ute.

Sätt att behandla nagelryggar

Oavsett vilket sätt åsarna på naglarna går, finns det sätt att behandla nagelryggar. Naturligtvis, om du upplever horisontella linjer (eller mycket märkbara vertikala linjer för den delen), är det bästa sättet att hantera frågan att prata med en läkare. De kommer att kunna bestämma vad som ligger bakom åsarna och tillhandahålla en personlig behandlingsmetod. Om dina linjer är vertikala och du är säker på att de inte beror på ett medicinskt problem, eller om du vet exakt vad som orsakar dina horisontella åsar och du har godkännande från din läkare, finns det några sätt att behandla problemet själv.

Du kan bli frestad att buffra åsarna ut, men Dr. Saya Obayan, en styrelsecertifierad hudläkare berättade för god hushållning som kan vara en dålig idé. Det orsakar förstörelse av nagelplattan, och det kan göra den tunnare och mycket mer benägna att bryta, delade hon och noterade om du måste buffra naglarna, gör det inte mer än två gånger i månaden. Dr. Obayan rekommenderade också att använda en spikhärdare efter.

Andra sätt att behandla nagelryggar? Försök att hålla händerna ur vattnet. Styrelsecertifierad hudläkare Dr. Noelani González förklarade till Förebyggande att, Precis som att tvätta håret , att tvätta händerna för ofta kan ta bort den av de naturliga oljorna som behövs för att förhindra åsar. Du kan också prova en Ridge Filler -produkt, som hjälper till att minska utseendet på åsar och få nagellack att gå på jämnare.

Det finns sätt att förhindra spikryggar också

Som de säger är förebyggande bättre än botemedel. Och det finns sätt att stoppa spikryggarna i deras spår innan de blir för mycket av ett problem. Ett av de bästa sätten att ta hand om dina naglar är genom regelbundna manikyr. De som inte inkluderar skärning av nagelbanden (trots vad du kanske har läst). Det är viktigt att inte ta bort nagelband under manikyr och hålla området fuktigt. Att skydda nagelbanden kommer att skydda din nagelmatrisstamceller så att naglarna förblir friska och växer normalt, förklarade Dr. Angela Kim till god hushållning. Och det kan också inkludera (chockerare, vi vet!) Bara naglar dagar för en paus från polermedel. På grund av det, när vi säger manikyr, menar vi inte konstant hårda gelmanikyr . Om en elektrisk fil eller aggressiv skrapning är [används], kan nagelmatrisen skadas och nagelplattan kan utveckla ytoregulariteter eller också bli för tunn, berättade hudläkaren Dr. Dana Stern Locka . Och den processen kan förvärra åsar.

Regelbunden fuktighet av händer och naglar kan också vara en stor åsförebyggare, eftersom det kan hjälpa till att skydda keratinet och minimera utseendet på åsar, delade styrelsecertifierade hudläkare Dr. Donna Hart till förebyggande. Ett annat tips? En förändring i din dagliga rutin kan också hjälpa. Dr. Dana Stern berättade Byrdie , Regelbunden kardiovaskulär aktivitet kommer att hjälpa till med perifer perfusion till siffrorna (blodflödet) och hjälpa till med att rida.