5 skäl självglädje är en feministisk handling

Även om May är känd som International Masturbation Month-lite alliteration vid spelet där-behöver du inte en specifik månad för att njuta av några solo, självglädda aktiviteter. Heck, du behöver inte ens ett specifikt skäl för att onanera; Att bara vara uttråkad kan vara all den motivering du behöver. Det är psykologiskt och fysiskt friskt, du behöver inte oroa dig för STI eller graviditet och som ordspråket säger: Det är sex med någon du älskar. Det är allt man kan önska sig. Det är också en feministisk handling: något vi ibland glömmer i ögonblicket.

När vi onanerar äger vi vår sexualitet. Genom att göra detta kämpar vi inte bara mot stereotyper, utan vi arbetar för att destigmatisera tabuer. Enligt a 2020 undersökning Genom glamour gör 91% av människor som identifierar sig som kvinnor onanerar, 36% två till fem gånger i veckan och 67% föredrar vibratorer framför andra sätt att behöva. Men trots allt detta fann undersökningen också att 53% av deltagarna är obekväma att prata om det, med 83% med hänvisning till stigmatiseringen kring kvinnlig onani som orsaken. Tror du att människor som identifierar sig som män har en sådan hang-up? Förmodligen inte.

Även om du inte vill prata om det eller tvekar att erkänna att du gör det, onanerar människor - människor av alla kön. Det är en stärkande handling av självkärlek, självuttryck och egenvård. Onani är utan tvekan en feministisk handling. Låt oss packa upp orsakerna till det.

Det hjälper dig att uppskatta din kropp

Vi lever i ett samhälle där, om du identifierar dig som kvinna, kan du inte vinna när det gäller ditt utseende. Du är för tunn, för fet, för lång, för kort eller för gammal. Sedan, om du vågar få någon form av plastikkirurgi så att du kan passa samhällets föreskrivna idé om perfektion, blir du bedömd för att du inte accepterar dig själv.

På grund av kvinnors genomgripande som kämpar för att acceptera sina kroppar, kom ett team av forskare 1984 med termen 'Normativ missnöje,' Vilket i princip betyder att det är normalt att vara missnöjd med din kropp. Men om du tittar förbi media, kändisar, Instagram -filter och fotonhoppade foton och tillåter dig själv att få en tydligare bild av vad som är attraktivt, ser du att det inte finns någon typ av skönhet. Om du kan komma så långt i din personliga kroppsbildsresa, kan du nå en punkt där du uppskattar din kropp och allt som den kan. Onani, där du utforskar dig själv från topp till tå, kan hjälpa till att hitta den uppskattningen.

När du onanerar upptäcker du saker om din kropp som du inte skulle ha insett något annat. Du experimenterar och njuter av hur det reagerar på vissa typer av beröring och sensationer. Bara det faktum att klitoris finns enbart för nöje bör öppna ögonen för hur fantastisk din kropp är. Du behöver inte media eller samhället för att bestämma att din kropp ska älskas och beundras. Du kan göra det på egen hand, när du lär dig att uppskatta det mer och mer genom självutforskning.

Det trotsar könsstereotyper

Det har bara varit under de senaste tio åren eller så att kvinnlig onani har blivit ett ämne som folk diskuterar - även om vissa fortfarande viskar om det. I själva verket så sent som 1973, en Artikel i Cosmopolitan , av alla platser, hade faktiskt en linje som läste: 'Kvinnor har inte sexuella fantasier, period. Män gör det. ' Naturligtvis, om detta var tanken från vissa 1973, är det säkert att anta att kvinnor omöjligt kunde onanera då eller innan det, för vad skulle de fantasera om? Gör tvätt eller rengöring av golvet? Naturligtvis fantaserade de och ryckte av - och det handlade inte om tvättmedel.

Även om könsstereotyper har förskjutits, särskilt för att könsidentitet har förändrats och vi nu vet att det finns mer än bara två kön, finns det fortfarande mycket feministisk makt bakom onani. Du njuter av något som inte bara känns fantastiskt utan också är en aktivitet som en gång antogs vara något som bara människor med peniser gjorde.

Det är en form av egenvård

Medan vi tenderar att tänka på egenvård som att få en massage, ansiktsbehandling och ta en mental hälsa för att göra vår egen sak och sitta med våra känslor, är det bara toppen av det. Med sina rötter i medborgerliga rättigheterna är egenvård mer än bara bortskämda och hänge sig. Det är självbevarande.

Holistiska behov hos svarta samhällen och svarta aktivister har alltid varit en del av samhällsorganisatörernas taktik, postdoktoral forskare vid Penn State University Maryam K. Aziz, Ph.D. berättar Teen Vogue . Svarta kvinnor, ofta queer, pressade andra aktivister mot att ta hand om sig själva som en nödvändig, vardaglig revolutionär praxis.

Självvård är en feministisk handling i sig. Så när du onanerar som en del av din egenvårdsrutin fördubblar du ner. Onani handlar inte bara om att gå av och ge dig själv en härlig glöd. När vi onanerar släpps oxytocin i kroppen som hjälper till att sänka stress, ångest och depression. Orgasmer är ett naturligt smärtstillande medel, vilket gör onani bra för menstruationskramper, huvudvärk och andra värk och smärta. Det får dig också att må bra om dig själv och öka din självkänsla och förtroende. Alla dessa saker bidrar till självbevarande, håller ditt sinne och kropp frisk och möjliggör självmedvetenhet på alla nivåer. Faktum är att glamour 2020 undersökning fann att 79% av de svarande betraktar onani egenvård och 77% rapporterade att det är deras främsta när de behöver egenvård.

Det bekräftar din självständighet

Du behöver inte en partner till orgasm. Upprepa: Du behöver inte en partner till orgasm. Vissa människor liknar onani, liksom andra könsrelaterade handlingar, som saker som inte kan göras utan partner. Men det är inte sant. Om din partner och du har sinnesblåsande orgasmer tillsammans, är det fantastiskt! Du bör dock inte lita på dem för din sexuella tillfredsställelse.

Masturbating hävdar din oberoende. Du litar inte på någon annan än dig själv för nöje. Även om detta kanske inte verkar så stort, när det gäller feminism är det. Män har länge trott att kvinnor tillhör dem och att kvinnor inte kunde existera utan dem. Ett perfekt exempel på detta är Equal Credit Opportunity Act (ECOA) 1974, som äntligen tillät amerikanska kvinnor att ha kreditkort i sitt eget namn. Innan det, om en kvinna ville ha ett kreditkort, skulle en man, vanligtvis hennes man, behöva underteckna. Varje självständighet vi har är något vi inte bör ta för givet - som inkluderar vår förmåga att ge oss själva orgasmer.

Det är ett sätt att tumma näsan vid patriarkin

Även om få tycktes ha mycket av ett problem med kvinnlig onani för tusentals år sedan - en promenad genom ruinerna av Pompeii är allt bevis du behöver - har saker drastiskt förändrats sedan dess. Patriarkin har inte bara på många olika sätt av många olika män (hej, Freud!) Försökt att ta oss av vår sexualitet och sexuella behov, utan det gick till och med så långt att skapa uppfattningen att kvinnor var galna och i huvudsak behövde onaneras av medicinska yrkesverksamma för att agera civiliserade igen. Denna störning kallades hysteri och något som bara kvinnor kunde drabbas av.

Men medan det medicinska samfundet har slutat diagnostisera kvinnor med hysteri, gjorde det sätt som kvinnlig sexualitet behandlades under den viktorianska eran en sådan inverkan att till och med de brusande 20 -talet och den fria kärleksrörelsen på 60- och 70 -talet kunde inte bryta ner vissa idéer. Därför är orsaken till att 53% av kvinnorna är obekväma att prata om onani: det är något som patriarkin har infört i oss och i samhället som helhet.

Medan den feministiska handlingen av onani kanske inte passerar ditt sinne varje gång du räcker till din vibrator, bara vet du, till och med medvetet, gör du din del - och orgasmiskt så.